双宋离婚背后,不过是爱情的悲哀!所谓的长远爱情,需要的是经营
2019-06-29 16:40阅读:
“宋慧乔和宋仲基离婚了,你还相信爱情吗?”
昨天我被这句话刷了朋友圈,身边的人都一直在议论着,宋慧乔离婚了。
还记得两年前,双宋宣布要结婚的时候,整个中文网都为之沸腾,当时的盛大婚礼几乎得到了全亚洲的瞩目。
大家都觉得他们两个人,无疑是天造地设的一对,甚至因为他们又重新相信了爱情,可是仅仅时隔两年,往昔还历历在目,两人的感情却已经走到了法院介入离婚的地步,不禁让人唏嘘。
天造地设的一对,却没能走到最后,反而那些平常的夫妻却白头偕老,这之中到底有着怎样的不同?
没有【对的人】,只有【对的关系】
很早之前,我一直觉得,这个世界上会有一个【另一半】存在,他会完全的适合我,了解我,我们的相处不会吵很多架,不会有太多摩擦,一切都很美好。
每次分手的时候,我都会告诉自己:哎,看来这个人,并不是那个【对的人】,那个属于我的,我还没有碰到。于是,我一边调整自己,一边便又开始继续去寻找那个契合自己的人。
但是,后来我慢慢发现,世界上没有所谓的【对的人】,有的只是【对的关系】。
我有一个朋友,跟我玩的很好,他也有自己的女朋友,但是他们两人在一块四五年了,却相处的特别好,记得我有一次就问他:
为什么你们两个人能相处的这么好,不会吵架?
他说:
什么没有吵架,最开始那两年,我们也是吵得很凶啊,只不过后来大家都了解对方性子了,吵架就少了。
那时候,我便恍然大悟,哪有什么【对的人】,两个人在一起很默契,大多是因为建立起了【对的关系】,彼此都了解了对方,也更包容了对方。
很多人他们不断地寻找那些所谓的【对的人】,分手了、吵架了,就觉得对方不是对的人,结果他们陷入爱情,却又很快结束。
回想当初的宋仲基、宋慧乔恋爱时是多么甜蜜,信誓旦旦的誓言到如今还有人记得,但是婚姻却结束了,一开始的他们估计也是觉得自己遇见了【对的人】吧,但是结婚后,却没有经营成【对的关系】。
深度沟通,才能让爱更长久
对于宋慧乔、宋仲基的离婚原因,他们给的回应是二人的性格差异,未能客服二人之间的不同,最终不得已做出这样的决定。
其实,所谓的性格不合不过是借口罢了,没有性格完全相和的人,之所以过不下去,其实大部分都是双方缺乏一个深度沟通罢了。
很多人可能会说,我跟我的另一半每天都会聊天啊,我们并不缺乏沟通啊?不过我想说的是,我们缺乏的不是沟通,而是【深度沟通】,到底什么是【深度沟通】呢?深度沟通基本是要具备三个力量:
1. 共情的力量
他根本就不懂我。
他就知道跟我讲道理。
为什么我们心中会浮现这样的抱怨呢?问题就出在彼此的沟通少了共情的力量。
根据中国心理谘询师史秀雄在着作《假性亲密关系》的解释,共情指的是我们理解和感受他人情绪和状态,并且给予恰当回应的能力。而缺乏共情力简单来说就是无法处理好情绪,不能换位思考。
当另一半跟你抱怨或者发泄的时候,你首要做的不是长篇大论的说明问题,讲道理,你要明白,对方跟你说这么多,是想要从你这里得到安慰,得到理解,所以先聊感受,再讲问题吧!
2. 脆弱的力量
展现自己情绪脆弱的一面,对某些人来说是很痛苦的事,因此无论跟再亲近的人,他们也不愿表达心中的焦虑不安、悲伤和疑惑,总是展现出好的那一面。久了之后,两人的心也越来越远,像两座孤岛一样。
但别忘了,情感关系最重要的是连结和交流,唯有勇敢地表达脆弱的一面,才有机会让自己被接纳,也让双方更瞭解彼此,建立起信任感。
3. 专注的力量
心理学家提出「积极聆听」对于深度沟通的重要性,专注地倾听是深度沟通重要的一环,会让对方有被重视的感觉,才能达到深度沟通的效果。
除了听对方说,也可以多问「开放式问题」,如为什么你会这样想,帮助对方梳理思绪。
深度沟通需要花费时间和精力,但能达到更认识自己、舒压,以及让感情增温的效果,因此不要怕麻烦,透过沟通的力量好好爱着对方吧!
知道爱不等同于【所有权】
在针对婚姻与两性关系的心理学研究上,个体差异化是逐渐受到重视的概念。
研究已证实当伴侣之间的个体独立越明显,在婚姻以及性生活满意度都有更高的水准。如果没有个体差异,真正的激情和亲密关系会逐渐消失。
成功的伴侣们不会视自己为另一半的【拥有者】,也不会利用嫉妒、不安全感去控制对方。他们知道,胁迫、控诉等方法虽然短时间内可以达到目的,但是却也为长远的关系埋下了不定时的炸弹。
知道爱不等同于【所有权】的彼此,才会给对方更多的自由空间,也给了对方更多的信任和理解,他们相爱着,却又不是彼此的附属品。
没有所谓的【对的人】,那些白头到老,幸福走完一生时光的人,只不过是掌握了经营爱情的秘诀。
初恋时狂热,如胶似漆难以割舍,谁都有过,但是想要细水长流,这些你都该放在心上好好揣摩。