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海红菠菜粉丝煲(16道快手惹味海鲜汤)

2009-09-07 07:02阅读:

海红菠菜粉丝煲(16道快手惹味海鲜汤)

又是一道用海鲜惹味的汤。
我是北方人,不善于煲汤。
除了炖肉汤,平常我只会用海鲜来做些快手汤。
海鲜汤一般配料简单,操作简单,调味简单,但味道可不简单。只要海物足够新鲜。这一点,凭借我们靠海这得天独厚的条件。
在擅长煲汤的南方人眼中,这些汤大概不足以称之谓汤。曾经听人很不屑地称这类快手清汤类为“涮锅水”。
其实,饮食审美本身带着明显的民族性和地域性。
所谓一方水土养育一方人,各地的历史、地理和文化发展各不相同,自然人们的生活习惯和饮食爱好也不尽相同。
我深信:适合自己的就是最好的。

为了凸显海物的原色原味,通常我用海鲜做汤有几个特点:
1、除了油、盐、味精和料酒,从不添加其他调味品,味精和料酒有时也可省略;
2、海鲜汤的用油量要大大少于平常炒菜,这样做出的汤才清靓,不油腻;也可不放油,最后只用一点香油点缀;
3、海鲜的汤汁基本都是白色的,为了保持原色和原味
,不需要添加酱油,那样会改变汤的颜色和味道;
4、除了汤中选用不宜熟透的食材外,用新鲜的海物煲汤,一般海鲜熟透即可,无需长时间炖煮,这样才能保持海物的鲜嫩口感。

海红菠菜粉丝煲(16道快手惹味海鲜汤)
海红菠菜粉丝煲(16道快手惹味海鲜汤)


原料:海红2斤、香菇8朵、菠菜一把、粉丝40克、姜两片
调料:盐、香油

做法:

1、海红洗净,干锅煮至开口,取肉备用;
2、菠菜和香菇非别在开水中焯一下,捞出过凉,挤干水分备用;
3、水晶粉丝用温水提前泡发10分钟;
4、坐锅,先放粉丝和海红肉,加姜丝,加热水煮开;
5、加焯好的菠菜和香菇,煮开后关火,调入适量盐,撒葱花,滴少许香油出锅;

罗嗦:
1、菠菜一定要先用开水烫一下,减少草酸含量;
2、烫菠菜时滴少许油在锅里,菜的颜色更翠绿;
3、各种原料依次下锅是因为:海红肉先入锅是为了让海虹的鲜味充分释放到汤中,粉丝更好地去硬芯,菠菜和香菇已经提前焯过水,无需长时间加热,开锅即可,所以最后放,否则会煮得太烂;
4、新鲜的贝肉味道已足够鲜,所以无需添加味精和其他调味品,这样的汤才彰显原汁原味;
5、不喜欢香油的可以不放。

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