海鲜里的那些毒：
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海鲜里的那些毒：
抗毒行动的四大方法：
1、尽量食用体积小的鱼类，体积大的肉食性鱼类处在食物链较高阶段，体内的污染物较多，比如：鲨鱼、旗鱼、沙丁鱼、箭鱼、黄鱼、大文蛤、乌鱼子和所有鱼罐头少吃为妙啊
2、不吃或少吃鱼头、鱼皮、鱼油、内脏、鱼卵、鱼翅、鱼眼睛，尤其是鱼肚子里面那些黑膜。这可是污染物容易蓄积的地方。
3、吃海产品的同时搭配吃些西蓝花、西红柿、鲜橄榄、香菇、苹果等，有利于污染物的排出
正所谓猫有猫道，鼠有鼠道，有污染不怕，咱有道啊，为此食尚小米就专门做一道健康海鲜！
食尚小米美食定制——加拿大龙虾配幼嫩橄榄
n学名美洲龙虾，长有两只大螯，大螯和尾巴肉多最受喜爱。
n龙虾肉低脂肪、低碳水化合物、高蛋白，富含不饱和脂肪酸。
n世界上产量最大的龙虾品种，产于加拿大和美国的北大西洋沿岸。
n加拿大的圣劳伦斯湾沿岸是主产地，盛产高品质的硬壳龙虾。
n可以煮熟整只吃，也可以加工成螯肉、尾肉、及其他部位混合肉食用，适合西餐、中餐和日本料理等各种烹饪方法。
n目前主要消费市场在美国，以中高档餐馆消费为主；加拿大、欧洲和日本也有一定销量；中国市场刚刚开始启动，但前景看好。
n价格低于澳洲龙虾，性价比最高；活龙虾和冷冻龙虾都适合中国餐馆销售。
主料：整只加拿大龙虾
配料：鲜嫩绿橄榄
调料：鲜柠檬榨汁、特级初榨橄榄油、白葡萄酒、香葱、白胡椒粉、矿泉水、小洋葱、海盐、矿泉水冻成的冰块、小洋葱、欧芹、牛至碎、百里香、
做法：
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大龙虾好吃，配上鲜嫩的橄榄，再加上我教您那几招，你较着靠谱吗？
下面是一段我最喜欢的话，赠送给各位混迹在美食博客里的筒子们，以求共勉！
“吃是一种获得生命的行为。我们获得了其他生命体模拟的生命而存活下来。我们吃到可口的牛肉，是因为牛为此献出了生命。不懂得珍惜食物的人就不会珍惜生命。认真对待食物的人，绝不会危害他人。-----记得我和王小丫的开心辞典里有一句话：食物也是有尊严的。。。。
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