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最适合夏天吃的一道肉菜

2009-07-28 00:01阅读：

http://blog.sina.cn/dpool/blog/u/1199712261

最适合夏天吃的一道肉菜
话说头些日子签字领款，一美女看见说，小米甭看你平时写字张牙舞爪没一点型，甭说这名字着实写的不赖，那是，想当年上学的时候，为了能让自己个儿少挨顿揍，没少模仿老爸给自己的卷子签字，那签的叫一个龙凤凤舞，老师都没看出那是我写的，打小就练签字，虽说不是写自个的名，架不住咱签字这事没失过手，还时不时的团结友爱互助一下那些没考好的童鞋们，为其们免遭毒手，为此咱还落了一个好人缘，还被各位得救的童鞋们请吃了无数次羊肉串！看看有手艺的人就是不一样！

但除了签名咱这一笔赖字还真着实不咋样，为此我专门去了趟美术馆买了字帖和毛笔，企图将我这笔赖字也练得飘逸潇洒，但由于三天打鱼两天晒网造成至今也没多大的长进，不过我还是觉得无论如何不能再混下去，怎么着在今年年底的时候这笔赖字能有点小改善，有人说要是你练字的热情跟吃饭似的肯定能行！你说这不挤兑人吗！

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碍于我最近身体的种种不适，只能以做饭和吃饭为乐趣，练字之事又变得遥遥无期！今儿吃这东西争议比较大，爱护动物协会别找我，环保主义者别骂我，我就是在物美超市买的，行凶的时候我没在场！那就是田鸡腿！

田鸡腿味美，众所周知，不仅具有补虚、强精、退热功能，更对于治疗体虚乏力、神经衰弱等多有疗效. 能益胃，利水消肿，清热解毒。

一道健康，少油的最适合夏天吃的肉菜就出锅了，田鸡腿有清热解毒的作用，并且能够益胃补虚

食尚小米美食定制——剁椒田鸡腿
最适合夏天吃的一道肉菜
原料：田鸡腿、剁椒、香菜、香葱、小红辣椒


做法：
最适合夏天吃的一道肉菜 最适合夏天吃的一道肉菜

最适合夏天吃的一道肉菜 最适合夏天吃的一道肉菜
1、将田鸡腿用盐、胡椒粉、绍酒腌渍半小时
2、将小红辣椒切圈、香葱切末
3、锅中放油煸香葱末，放入剁椒煸出香味加少许盐、鸡精调味
4、将煸好的佐料倒在腌好的田鸡腿上，上蒸锅蒸25分钟即可出锅

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