新浪博客


这学期偶然发现学校的清真食堂有卖抓饭和拌面的了,有时兴趣来了,便不惜跋山涉水从最东头跑去最西头,只为吃一口新疆饭。有一次周末突然想吃抓饭,跑去食堂,打饭的姑娘说今天周末,师傅休息,周一再来吧。到了周一晚上,我又跑去了,姑娘说,晚上一般不做,中午再来吧。我无奈,第二天中午又去了,这次换了个小伙,说,今天中午师傅没做,我问,那明天师傅会做么,答,明天会有。好吧,我运了运气,周三中午继续奋战,但是,我的个亲娘呦,周三中午依然木有抓饭……从我住的东头跑去西头,路途遥远,每去一次我都把我封尘已久的自行车用电梯搬运下去,因为这一个学期我也就往西边跑时才会用到车,平时都放在上面,反复折腾了四回而不得,我终于彻底把车锁起来,再也不想去食堂吃抓饭的事情了……
其实,食堂的抓饭也没有很好吃,只是思乡之情上来时聊以自慰的食物,一块肉也没有的素抓饭,最后往上面摆一小撮凉拌了的蒜味很重的黄瓜丝,但是我每次都吃得津津有味。想来自制也不是多困难的事情,于是买了根胡萝卜说做就做了。
虽然我在新疆生活了十几年,其实吃抓饭的次数并不多,家里也没做过,所以对于正宗抓饭怎么做一直也是半知半解,哪怕是没有肉的素抓饭我也是心存诸多疑问。比如我去抓饭馆点的素抓饭,一般不可能是真正的素抓饭,都是和大块的羊肉一锅闷的,如果点肉抓饭,就从那一锅里盛一盘饭,搁几块肉在饭的表面,如果点素的,还是那一锅饭,只是不是不放肉而已。这样的素抓饭在制作的过程中一样少不了肉啊,有肉才香吧。但我想少数民族自己家里应该也会做素抓饭吧,也会遇到偶尔不放肉做一次真正的纯素抓饭的时候吧,如果有这样的版本,我今天的做法才算说得过去。此外对于抓饭放多少油的问题也是讨论许多,以前有个笑话,说一个朋友来吃饭,一碗米,半碗油,两个朋友来吃饭,一碗米,一碗油,四个朋友来吃饭,一碗米,两碗油……总之,似乎都是说这抓饭要放很多油,是用油闷出来的,所以我对制作正宗抓饭放不放水,放多少,一直也不是很清楚。此外还有葡萄干何时放,一般去我家那的抓饭店,点素抓饭管老板要葡萄干,都是后来撒上去的,但我看很多方子葡萄干和米是一起蒸的,所以也不知到底该如何。还有就是正宗的抓饭口感到底是偏干的还是偏软的,我记得我在家吃到的都是偏干的,不过学校食堂维族大叔做的却是偏软的,所以这也成了我的疑惑。
既然什么都不清楚,我也就不较真了,今天就用我这个凭感觉来的简单方式蒸一碗素抓饭,我觉得吧,味道也很好啊,至少比食堂的强,看来以后终于不用再屁颠屁颠往食堂跑了 两步轻松做【简易素抓饭】
两步轻松做【简易素抓饭】
两步轻松做【简易素抓饭】
材料:
两步轻松做【简易素抓饭】大米80g,黄油5g,胡萝卜大半根,洋葱1/3个,葡萄干一小撮,清水和平时煮饭一样,盐少许,黑胡椒以及孜然粉根据口味可选
步骤:
1、洋葱和胡萝卜切粒,葡萄干浸泡洗净备用;
两步轻松做【简易素抓饭】2、电饭锅按下煮饭键,放入黄油,溶化后加入胡萝卜丁和洋葱碎;
3、干炒一会儿会出来明显的香味,煮饭键可能跳起,这时加入洗净沥干的生米,煮饭键就可以继续按下去了;
4、继续翻炒,将所有材料混合均匀,可以一直炒到煮饭键第二次跳起(也就是水气完全炒干),也可以不用炒这么久;
两步轻松做【简易素抓饭】5、这时加入和平时煮饭等量的水,或者略多一点,放入一小勺盐调味,此外还加了一点黑胡椒,孜然粉这次没放,因为感觉纯素的,就没加了,但喜欢的话也可以放点;
6、后面就交给电饭锅了,焖到煮饭键跳起,撒一小把葡萄干,再赶紧合上盖,把电源拔掉再焖个5-8分钟,起锅后搅拌均匀即可。
最后总结一下,这步骤简单说就是两步:
1、炒胡萝卜及调味;
2、加米和水平常步骤焖饭。
两步轻松做【简易素抓饭】
两步轻松做【简易素抓饭】
小贴士:
1、因为我前面说的,馆子里的素抓饭也是带肉一起焖的,我这个纯素的版本为了增香,还是建议用动物油脂来炒萝卜,为了尊重少数民族的习俗,专门用了黄油炒,果然味道很香,顺便说一下,以前经常用萝卜和其他蔬菜不过油直接焖菜饭,但是用油炒过再焖饭,香的程度绝对和生焖蔬菜饭不是一个数量级的;
2、黄油的用量决定着这碗饭的美味程度,80-100g生米,用5g黄油就比较合适,后来我还剩5g黄油,又做了一次用量200g生米的抓饭,结果果然不如第一次来的香,但是如果用油太多,也会有人觉得太油腻,所以用油量要好好揣摩;
3、一般做肉抓饭时,胡萝卜和洋葱是不切那么小的,因为要和肉先一起炖煮,切得小了,最后都炖化了,看不到或者夹不起来了,但是我这个版本的素抓饭量很少,和米一起煮熟,煮萝卜的时间不会很长,我就先擦丝再切碎,萝卜很小但是煮熟后软硬适度,没有煮化,不影响食用;
4、新疆抓饭放的萝卜除了胡萝卜还有一种黄萝卜,我在这里买不到,只好全部用胡萝卜了,除了葡萄干,还会放些杏脯之类的新疆干果蜜饯,我放了三种品种的葡萄干凑合了。
两步轻松做【简易素抓饭】
两步轻松做【简易素抓饭】
两步轻松做【简易素抓饭】
两步轻松做【简易素抓饭】
两步轻松做【简易素抓饭】
两步轻松做【简易素抓饭】
两步轻松做【简易素抓饭】
两步轻松做【简易素抓饭】
=================================================================================================
通过搜索引擎进入我的博客的朋友,检索最多的内容就是“电饭锅美食”,上一次的电饭锅食谱合集还是在两年前,所以赶着今年年末我再做一次合集,希望为只有电饭锅的朋友带来帮助。
关于电饭锅制作食物的要点,我都详细的总结在了39道电饭锅美食这篇博文里,内容涉及电饭锅和电饭煲的区别,电饭锅烹饪的辅助工具,如蒸笼等,电饭锅在炒菜、煎烙、蒸煮、煲汤、烘焙等多种烹饪环境下的功与过,还有保养的问题。这里就不再赘述,欢迎点击这里查阅回顾。
需要说明一下的是,今天收录的电饭锅食谱里,有的步骤图没有用到电饭锅,只因那时在家不在学校,反而是没有机会用电饭锅都是用明火,但是我保证按照我的经验,我收录的用电饭锅100%可以胜任。比如剩米粥变身艾窝窝那篇,是用老妈熬得稠白粥制作,老妈是用明火熬粥,后来我还用明火把米炒掉水分,但是如果我在学校,就会用电饭锅煮一锅半软的糯米饭,比用明火熬粥再炒还方便;再比如红豆糍粑煮,不管是煮蜜红豆还是后来用清水熬煮豆沙,都可以用电饭锅完成,我以前也用电饭锅实践过,所以也归入这个系列;还有疙瘩汤,揪片子,麻什,酸辣米线,等等,图片里也是用明火烹饪,但是同样的步骤真的可以用电饭锅操作,方法类似于送给自己生日的另类长寿面——华丽丽的咖喱拉面都是先炒料,再加水,煮沸后煮面食或者米线,方法完全一样,材料有所区别,要善于联想哦:)
好啦,重头戏来喽~先上图,链接及格式随后调整
两步轻松做【简易素抓饭】 两步轻松做【简易素抓饭】
芹香百合萝卜饭 小米二米饭 红豆饭
两步轻松做【简易素抓饭】 两步轻松做【简易素抓饭】 两步轻松做【简易素抓饭】
韭菜鸡蛋虾皮饭 炒米山药金钩蔬菜饭 绿菜苔山药饭

我的更多文章

下载客户端阅读体验更佳

APP专享