肉末蒸咸蛋便当
黄豆芽炒油豆腐
原料：黄豆芽半斤，小油豆腐一元钱左右
调料：盐，糖，味精，麻油，葱、大
黄豆芽炒油豆腐
原料：黄豆芽半斤，小油豆腐一元钱左右
调料：盐，糖，味精，麻油，葱、大
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蒜头一瓣
准备：1、黄豆芽摘去根部，浸泡洗净待用
2、小油豆腐洗净，用剪刀在当中剪一刀，便于入味
3、葱剪成葱花待用
4、大蒜头去底部，拍松切成蒜末
做法：
1、锅上火略加热，倒入适量油
2、油热，加入大蒜末爆香
3、加入黄豆芽煸炒，再加入小油豆腐一起煸炒均匀
4、加适量水，加适量盐炒匀，加盖用中小火焖煮加三四分钟
5、加少量糖提鲜，用大火收汁
6、加适量味精，撒葱花即成
其它二个菜的做法点击链接就可以看到
１、肉末蒸咸蛋
２、干煎带鱼
随便聊聊：
老公最近常说在食堂吃饭，常常花了十几二十多元都没有吃到什么肉（食肉动物也），吃得不舒服，感觉很不爽。我就想自己带些菜去吃也很方便呀，反正每晚都得做菜，稍微多做一些就可以了。不仅可以吃得舒服而且还可以省一些钱呢。因此就开始做饭盒让他带去单位吃。象今天这样的一个饭盒，有荤有素，有肉有鱼有蛋还有豆制品，大概在５元钱左右吧。
最近物价涨得很厉害，上班族们在外面吃，确实不仅花了很多银子而且还吃不到什么东西，何不象我一样自己动手做一些简单营养的菜带去单位吃呢，希望我做的饭盒能对你有帮助。
我的其它一些博文，点击进入：
酸辣大头虾的做法(另附虾的十种做法)
味道独特超级下饭的：乳腐肉（附十道超级下饭的肉菜）
清爽美味的时蔬肉圆汤(附十四款适合冬季的美味靓汤)
2元钱的开胃菜：酸辣圆白菜（附十四道2元家常菜）
清爽开胃的凉拌橄榄菜（附易学下饭的十四道蔬菜）
家常版不太辣的辣子鸡块的简易做法(附十道鸡肉菜)
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2、小油豆腐洗净，用剪刀在当中剪一刀，便于入味
3、葱剪成葱花待用
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做法：
1、锅上火略加热，倒入适量油
2、油热，加入大蒜末爆香
3、加入黄豆芽煸炒，再加入小油豆腐一起煸炒均匀
4、加适量水，加适量盐炒匀，加盖用中小火焖煮加三四分钟
5、加少量糖提鲜，用大火收汁
6、加适量味精，撒葱花即成
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１、肉末蒸咸蛋
２、干煎带鱼
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老公最近常说在食堂吃饭，常常花了十几二十多元都没有吃到什么肉（食肉动物也），吃得不舒服，感觉很不爽。我就想自己带些菜去吃也很方便呀，反正每晚都得做菜，稍微多做一些就可以了。不仅可以吃得舒服而且还可以省一些钱呢。因此就开始做饭盒让他带去单位吃。象今天这样的一个饭盒，有荤有素，有肉有鱼有蛋还有豆制品，大概在５元钱左右吧。
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