清新玉米汁(预防心脏病)
很多朋友去饭店都喜欢喝玉米汁,很清新,很好喝,很贵.
现在自己来做就方便拉,也不贵哈.
我之前用的豆浆机来做,可是由于想喝到又香又浓的玉米汁,玉米的份量不能少.一般来说是3:4,也就是说是3杯玉米粒加上4杯水做成的.如果我们家里豆浆机来做的话,这么大的比例可能会损坏豆浆机,所以我选择用料理机来做.
原料
玉米粒3杯,水4杯,冰糖粉少许
做法
1,玉米粒先煮熟,我是高压锅水开后,中小火4分钟完成的.
2,取玉米粒3杯,水4杯冰糖粉少许.我这个杯子是豆浆机的小杯子,份量很少,大概只有100克不到,所以4杯放在料理机里也没有多少哈.一般来说料理机有一个是用来磨豆浆的,你也可以选择磨果汁的那个刀头杯,一般搅拌30-60秒就好拉.
3,在喝的时候,为了不影响口感,请你过滤一下再喝.
很多朋友去饭店都喜欢喝玉米汁,很清新,很好喝,很贵.
现在自己来做就方便拉,也不贵哈.
我之前用的豆浆机来做,可是由于想喝到又香又浓的玉米汁,玉米的份量不能少.一般来说是3:4,也就是说是3杯玉米粒加上4杯水做成的.如果我们家里豆浆机来做的话,这么大的比例可能会损坏豆浆机,所以我选择用料理机来做.
原料
玉米粒3杯,水4杯,冰糖粉少许
做法
1,玉米粒先煮熟,我是高压锅水开后,中小火4分钟完成的.
2,取玉米粒3杯,水4杯冰糖粉少许.我这个杯子是豆浆机的小杯子,份量很少,大概只有100克不到,所以4杯放在料理机里也没有多少哈.一般来说料理机有一个是用来磨豆浆的,你也可以选择磨果汁的那个刀头杯,一般搅拌30-60秒就好拉.
3,在喝的时候,为了不影响口感,请你过滤一下再喝.