一道清润的补气和血甜品——草莓冰糖银耳羹

2009-04-29 10:20阅读：

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有人说朋友是笔财富，要是有群稀奇古怪个性十足的朋友，算不算是有了一个巨大的宝藏呢？因为时间空间的改变，虽然如今聚少离多，一年中难得几次见面，但彼此心中都珍藏着这份友谊，我想我是，还有，他们也是。

时间会冲淡人的回忆，却改变不了对彼此的思念，好象人长大了，就会失去很多东西，一些弥足珍贵的东西，会渐渐远离；我们一路走走停停，不停的获得、失去、到最后好象真的获得了许多，多得出乎意料，却总觉得差点儿什么，我想差的这点儿就是回忆吧。那些年那些人那些事，反正时时想起，不如提笔写个连载，将往昔重现。

那些年那些人那些事

一、鸟人
——鸟人说咱没有翅膀，再痛也要从身上扯出来一对来。

鸟人，我的朋友。

看完越战电影《鸟人》后，便改为此名，立志成为一个长翅膀会飞的人。

第一次接触中国摇滚乐，第一次听崔健的歌《花房姑娘》，第一次弹奏吉他，是因朋友鸟人，这个长发飘飘的大男孩，这个行为艺术的倡导者，这个喝酒如喝水的酒仙，这个程序设计天材，这个朋友多得数不清的人，这个我朋友中最稀奇古怪的万精油。朋友们都叫他万精油，好象什么都会点，又好象什么都不会。

我一直觉得和吉他之间有种奇妙的默契，多年前的我，一直坚信自己能成为文艺女青年。。。。。。

（今天有事外出，未完待续。）

草莓冰糖银耳羹

材料：银耳、红枣、草莓、冰糖。

制作方法：
1、将干银耳用水泡3个小时以上，剪去老蒂，去除杂质，再撕成小朵。
2、锅中水烧开后，放入银耳、红枣大火烧开，转小火，炖3个小时以上。
3、放入冰糖、草莓即可。

银耳含有蛋白质、脂肪、氨基酸、矿物质及多糖等成分，具有润肠益胃、补气和血、美容嫩肤、降低血糖之功效。