米饭加点酱卷一卷真香,自从学会这种做法,我家早餐从不叫外卖
2020-11-11 22:30阅读:
米饭加点酱卷一卷真香,自从学会这种做法,我家早餐从不叫外卖。大家好,我是臻味食旅,汕头人,大家都叫我东姐,我下得了厨房,上得了电视,只做原创。文案、拍照、视频美食旅游新媒体博主,欢迎关注、点赞、评论我账号里的更多原创作品。
一日之餐在于晨,早吃饱,午吃好,晚吃少是现代人的养生理念,但真正能按部就班的人却寥寥无几,每天匆匆忙忙为生活奔波,三餐只好对付这来,早餐在路上边走边吃,已经成了上班族的一道风景线,什么油条,豆浆,焦圈,面包,蛋糕,这一类油脂、糖分高,长期使用容易肥胖。