女白领担心清明回家被催婚，跑医院精神科求住院。笔者以这个话题为契机，在这里谈谈被催婚的话题。
一、有心结，跑医院精神科，是跑对了地方。湖北武汉一位女性白领小陈，为了逃避父母的催婚，走进了医院神志病科。笔者认为，她走向医院神志病科，由于没有达到住院的程度，住院是不需要的，但她向医生寻求解困之道，这点是对的。害怕被催婚是一种心结，寻找专业的心理医生解困，这是好的办法。笔者在这里还是建议她去找专门咨询情感方面的有资质的心理咨询医师，通过听取心理医生的建议，会获得更好的解困办法。
二、催婚其实并不可怕，与其逃避，不如当成一种机遇。笔者认为，父母催婚，在本质上是父母的一种关爱。可能在方式上过迫切焦虑，会有过激的言行而己，并不需要逃避。与其逃避，不如去面对，去应酬，把催婚当成一种认识新朋友的机会，有何不可呢？
三、拥抱心灵的阴影，化阴影为动力。笔者在最近读了美国作家黛比·福特的作品《接纳不完美的自己》，书中告诉我们，阴影是我们常常逃避、克制的，但我们需要转换一下思维，拥抱阴影。女白领担心清明回家被催婚，跑医院精神科求住院。这种脆弱的心理背后，也有积极的心理特质，说明女白领处事很谨慎，这种逃避的心态，也可以看到正面的人格特质，说明她对情感有独到的体验，不愿意被人安排，那么，在父母的催婚的过程中，参加父母安排的活动，并坚持谨慎的特质，这样，反而把心理阴影化作心理正能量。因此，面对心理阴影，只有接纳心理阴影，并把其中正面的特质发扬出来，会让人格更加完善，更有利
