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亲近柠檬

2008-07-07 00:25阅读:
亲近柠檬
柠檬

周末上班的路上听到一则消息:前不久,来自四川都江堰的柠檬运至北京新发地批发市场,但是因为北京市场和市民认购有限,眼见着天气一天天热了起来,卖家不得不把原来的有机柠檬从156元一箱降至80元一箱。
这件事情得到了北京一些商场和超市的关注,北京电台的DJ白杰还在节目里面呼吁,鼓励大家踊跃购买“爱心柠檬”……相关报道还说,灾区来的人希望通过降价的方式将剩余的三十多吨柠檬尽快卖出去,以便把卖出去的钱带回灾区,帮助农民尽快恢复生产,早日重建家园。
感动!

柠檬虽是“舶来品”,但近些年来为了减低引进成本,保证居民生活,我国南方包括四川等地都有种植。让柠檬在厨房里显身手,就得了解它作为“功能”食材的优势:

用柠檬片泡水,热饮、冰镇都可以,可以添加蜂蜜,用于治疗和预防感冒,早上空腹喝上一杯还可以排毒和预防便秘,对护理和美白肌肤有绝佳的调理作用;

柠檬和绿茶冲泡具有减肥功效,和红茶冲泡,可以制成柠檬红茶,亦可冰镇饮用,消暑解渴;

将柠檬皮刮下,将果肉切成块儿加水煮开,再将鲜奶和红茶一同放入,焖上几分钟,制成柠檬奶茶,也可以晾凉之后加冰块儿,或放入冰镇起来,可祛暑降温,还能缓解紧张的情绪,补充营养,消除疲劳。

把刮下的柠檬皮切成小细丝,新鲜的可以作为糕点和面包的添加辅料,晾干后可以作为调料,炖肉的时候放一些,可以增香祛腥。

吃烤肉或海鲜的时候,可以挤一些柠檬汁,让肉质变嫩并有提鲜的作用。

凉拌菜里添一些新鲜的柠檬汁,可以充当白醋的作用,开胃并促进食欲。

柠檬可以和很多水果调配成清凉美容又营养美味的综合水果汁。

柠檬汁挤出以后,剩下的柠檬皮不要丢弃,把把它们集合在一起。放在冰箱里可以除去异味。

柠檬皮可以刷去厨房水池的污垢,擦掉水龙头上的水垢,擦去杯子里的茶垢,此外,处理过鱼肉手上会留下腥气,可以用柠檬皮搓手,轻松去异味。

用柠檬皮煮水,泡洗餐具,还可以冲洗厨房的抹布,能够除菌,抹布上还留有香气。
……
亲近柠檬
柠檬薏米汤

周五去超市花了9元买了两个大个头的柠檬,用了四分之一的量,煮了一锅柠檬薏米汤,炎炎夏日,常喝此汤水可以滋阴祛湿,还有美白肌肤的功能呢~~ 亲近柠檬

做法很简单:50g薏米洗净,加2000ml的清水,水开之后转文火,煮至40分钟左右,待薏仁绽开软熟,然后关火,将汤水盛出,将切好的柠檬薄片儿放在汤水里浸泡一会儿,即可食用。

亲近柠檬
柠檬薏米汤

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