杨桃提子茶
长假过后又要开始忙碌了。一日奔波，还要不停地说话，随时都可能出现嗓子疲劳的现象，再加上秋天多干燥天气，难免会咽干嗓子疼，有时候嗓子一阵发痒，好像喝多少水都不管用似的。
秋天保护嗓子，花点时间泡点茶、炖些汤水，滋润喉咙的同时还可以清热润肺。做了一道杨桃提子茶，为了效果更好，最好将杨桃和提子添水煮上5分钟。杨桃生津止渴、顺气润肺，特别的是，杨桃还有清咽润喉的功效，可以改善咽喉发炎、喉痛、咳嗽等上呼吸道的症状，生吃热食皆宜。
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杨桃提子茶
长假过后又要开始忙碌了。一日奔波，还要不停地说话，随时都可能出现嗓子疲劳的现象，再加上秋天多干燥天气，难免会咽干嗓子疼，有时候嗓子一阵发痒，好像喝多少水都不管用似的。
秋天保护嗓子，花点时间泡点茶、炖些汤水，滋润喉咙的同时还可以清热润肺。做了一道杨桃提子茶，为了效果更好，最好将杨桃和提子添水煮上5分钟。杨桃生津止渴、顺气润肺，特别的是，杨桃还有清咽润喉的功效，可以改善咽喉发炎、喉痛、咳嗽等上呼吸道的症状，生吃热食皆宜。
杨桃提子茶
材料：杨桃2片，提子5粒，红茶包1袋，黄糖适量，清水；
步骤：
1、
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推荐7道秋季的护嗓祛燥饮品，都是用普通食材做成的哦
杨桃提子茶
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