从转行新版博客以来，充分享受了其独特的全新功能，相对以往的“机制”来说，无论是平方面积还是立方体积，呵呵，个性化的功能尤为突出，操作起来更加灵活，确实值得尝试。
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打竹板那个响叮当，
今儿个数来宝，
“薯”字把头上；
给点心换个花样，
饭后把紫薯叶子饼尝；
吃上一口，
倍儿香！
紫薯叶子饼
材料：紫薯2个，炼乳3勺，玉米油1勺，玉米淀粉2勺；
步骤：
1、
2、
3、
4、
5、
小提示：焗烤时玉米油起“滋润”作用，且能保存薯泥中甘甜的奶香味。紫薯饼也可过油轻煎一下食用，不要空腹食之，注意食量，切忌冷着吃。
冬季常吃的红薯、紫薯，俗称地瓜，大号甘薯，有补中暖胃、健脾益肾的作用，丰富的膳食纤维能够宽肠通便、排毒养颜，所含的钙和镁等矿物质，可以有效预防骨质疏松症，大量的粘液蛋白能够防止肝脏和肾脏结缔组织萎缩，提高机体免疫力，充足的维生素A还有明目的功效。此外，甘薯中的有益物质以及紫薯中的花青素和硒能够抑制癌细胞增殖，具有抗癌、抗衰老的作用。
饮食中应该注意粗细粮搭配。甘薯为强碱性食物，蒸着吃、烤着吃、做点心、熬汤粥都行。在保留甘薯自然糯香的基础上，可以添加些辅料变点花样，容易引起大家的“吃兴”。集合7道老幼皆宜的甘薯味，彰显冬季暖胃主张，预防现代文明病，不能小觎它的好处哦~~