昨天下午和一位上海来的朋友一起去深圳观澜利百特学院的高尔夫练习场找朋友一起练球。
我们练了一些铁杆挥杆之后就去了旁边的果岭。
在苦练了近1个小时的短切杆后，我们三个人就来了个小三杆洞的对抗赛游戏。
规则就是在练习果岭大约有7到8个洞的附近，大家轮流选择一个地方开球，每洞以三杆为par，然后打18洞。比如一可以选择在在果岭旁边的沙坑开球，然后在果岭上的7、8个球洞中指定其中一个
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昨天下午和一位上海来的朋友一起去深圳观澜利百特学院的高尔夫练习场找朋友一起练球。
我们练了一些铁杆挥杆之后就去了旁边的果岭。
在苦练了近1个小时的短切杆后，我们三个人就来了个小三杆洞的对抗赛游戏。
规则就是在练习果岭大约有7到8个洞的附近，大家轮流选择一个地方开球，每洞以三杆为par，然后打18洞。比如一可以选择在在果岭旁边的沙坑开球，然后在果岭上的7、8个球洞中指定其中一个
球洞来开球，二可以选择在果岭旁的长草开球，三可以选择在长距离果岭旁推杆开球，总之，大家一旦第一个人选择了开球的地方，其他两个人都要在同一个地方开球，每洞都计算自己打得杆数，然后每9洞一统计，最后是18洞统计。
最后18洞的成绩是 ：我的深圳朋友打了66杆，我打了67杆，我上海的朋友打了88杆（他是新手）。我在前9洞不习惯，打了38杆，后九洞发挥比较好，抓到了2个小鸟。
在这个小型的竞技赛中我总结了几点：
一、在沙坑用56度上果岭时，姿势要保持像坐下来的感觉，重心向后，双腿一定要站开一点，要站稳；
二、在沙坑击球时，杆头要对准球后面两英寸的位置（大约近1个球的宽度），千万不要碰到沙子，碰到沙子是要罚杆的，入沙后的收杆一定要甩起来，这样球才能飞的高；
三、短距离p杆，双脚站姿很重要，要先把杆头对准目标放在球后瞄准，然后先用右脚内侧和杆头成一条直线，再用左脚挨住右脚，但左脚稍往下面后退半个脚的位置，然后让左肩打开，重心也要放在左脚上，下杆时杆一定要握紧，让左手臂和杆身成一条直线，手腕不要作出甩的动作，要保持一个Y型。
四、面对前低后高的果岭，尽量不要往高处打，要打到低的地方打上坡球会有效减少推杆的难度。
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三、短距离p杆，双脚站姿很重要，要先把杆头对准目标放在球后瞄准，然后先用右脚内侧和杆头成一条直线，再用左脚挨住右脚，但左脚稍往下面后退半个脚的位置，然后让左肩打开，重心也要放在左脚上，下杆时杆一定要握紧，让左手臂和杆身成一条直线，手腕不要作出甩的动作，要保持一个Y型。
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