那天我在做菜,儿子刚从幼儿园回来,一进家门就问:“什么好吃的这么香啊?”我说:“妈妈在做排骨呢。”小宝立马挽起衣袖去洗手,然后坐在桌前等排骨了,他可是刚从幼儿园吃完晚饭回来的呀。这道蒜蓉排骨,闻着真是喷香,吃起来是没个够,不要错过哦。
排骨:含丰富胶原蛋白和多种氨基酸,可补精益髓、强健筋骨。
材料:排骨一斤
调料:蒜蓉、生抽、姜丝、植物油、糖、料酒、老抽
做法:
1.排骨先放冷水里煮开,出血水;
2.起油锅,下排骨生炒;
3.放蒜蓉、姜丝、糖、生抽、料酒,翻炒,然后加大半碗水,盖上盖焗十分钟;
4.揭盖再加点老抽,将排骨炒至收汁即可。
注意:
1.先飞水可以去油腻,不喜欢可以省去,改为用糖、生抽、料酒、少量生粉,腌一段时间再炒;
2.喜欢蜜糖风味的也可以用蜂蜜代替糖,甜味不完全一样。
