提高免疫力---菌菇公鸡煲 2009-10-30 14:31阅读: http://blog.sina.cn/dpool/blog/u/1626002531 平时最爱吃菌菇. 菌菇可以降血脂\\提高免疫力\延缓衰老.好东西啊.普通人群都适合的. 要注意的是,一次不要吃太多,种类也不要太复杂,不要吃不认识的没有安全保障的菌菇. 茶树菇蛋白质含量高,人体必需的8大氨基酸全部都有,还有丰富的B族维生素和矿物质。 茶树菇性甘温、无毒,降低胆固醇\防癌和抗癌\健脾止泻\抗衰老\