我们上班族平时总是忙忙碌碌滴
轮到休息日就会去菜市场和超市买一些新鲜蔬菜、水果、鱼虾回来
其实这一切都是为了孩子的营养补充而忙碌
而小虎偏偏不爱吃鱼
每次的鱼
除了清蒸、红烧要么炖汤
这次
讲起来是红烧其实就是在鱼里放了一点儿生抽
没放老抽烧出来的鱼
TX们可以试试
因为小虎就吃了不少！
新浪博客
我们上班族平时总是忙忙碌碌滴
轮到休息日就会去菜市场和超市买一些新鲜蔬菜、水果、鱼虾回来
其实这一切都是为了孩子的营养补充而忙碌
而小虎偏偏不爱吃鱼
每次的鱼
除了清蒸、红烧要么炖汤
这次
讲起来是红烧其实就是在鱼里放了一点儿生抽
没放老抽烧出来的鱼
TX们可以试试
因为小虎就吃了不少！
材料：鲑鱼一条
调料：六月鲜生抽
步骤：
鱼是在市场收拾好回来的
洗净配料待用
炒锅入油
炒锅入油
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加少糖后至少二十分钟
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