贯穿几千年的美食——天然发酵老式酸奶

老酸奶制作材料曝光以后
俺家小哥对我佩服的五体投地
崇拜的看着我 就差没有流鼻涕了
得益于童年时跟着爸爸到牧区下乡
酸奶是牧民很重要的饮食之一
记得刚开博时
就先发了一篇老式酸奶的做法
很少染指那些名牌酸奶
传统的老式酸奶养育了几千年的牧民
给牧民单一的饮食提供丰富的营养
可见酸奶的营养价值远远高于我们的理解
《齐民要术》中就有记载酸奶的制作
今天你还在吃添加剂么

酸奶中可以加入你喜欢的任何水果，就出来一杯果粒酸奶了