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不去绿豆壳的自制【绿豆糕】

2013-08-21 08:45阅读:
不去绿豆壳的自制【绿豆糕】


不去绿豆壳的自制【绿豆糕】


跟同事夸下海口说要做绿豆糕
临到要做了 还是有点心虚的 不去绿豆壳的自制【绿豆糕】
在美食博客里找了不少做绿豆糕的博文
都认真学习了一下
家里正好有不少有机绿豆
结合自己以前做红豆沙的经验

研究了一个绿豆糕的新做法
不需要去皮 也没有加糯米粉
做出来味道非常好吃
拿到单位请同事试吃获得一致好评 不去绿豆壳的自制【绿豆糕】
废话少说说的,上方子啦

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原料:
有机绿豆370g/细砂糖50g/蜂蜜80g/糖桂花25g/芝麻油30g
涂模具用的色拉油少许
(可做50g绿豆糕 20个)
做法:
绿豆用水冲洗干净放入陶瓷煲加水(图1)
水量以刚超出绿豆表面1-2公分左右为宜(图2)
开大火煮开然后转小火焖煮约45分钟
直到绿豆开花(图3)
(期间可以根据需要少量加入开水防止焦底)
关火放凉
将煮好的绿豆倒入食品搅拌机
放入其他调味的材料(图4)
低速搅打(图5)
停机数次并用勺子翻匀再次搅打
直至混合物呈均匀细腻的糊状(图6)约20分钟
模具涂油(图7)
用勺子挖取50g绿豆糊放入模具(图8、9)
倒扣压实后脱模即可(图10、11)
可以衬小蛋糕模
方便脱模和食用
不去绿豆壳的自制【绿豆糕】
不去绿豆壳的自制【绿豆糕】


做好的绿豆糕绵润清爽
保留了绿豆完整的营养
要知道种子的果皮可是非常有营养的哦! 不去绿豆壳的自制【绿豆糕】
有一些水分不至于感觉太干
香香的麻油味保留了传统的绿豆糕的特点
不用加糯米粉没有那么黏
操作起来就比较方便了
呵呵,优点还是蛮多的吧 不去绿豆壳的自制【绿豆糕】

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THE END~~

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