今天给大家介绍一个方法，可能很多养生爱好者都已经在实践，收到了意想不到的效果，也许只是少部分人，但是还是有大部分人不知道拍拍打打能治病吧！说到怕打治病的讲法其实不太合理，在中医养生中没有那一种方法专门针对一个病的，而是发现在做这些养生方式的同时很多病都在你不断的坚持中慢慢变好了。这是为什么呢？原因很简单，中医养生的方式都是以调节人体阴阳平衡，气血循环，疏通经络为主的，当身体达到平衡，气血经络通畅全身的时候，你的正气也就是免疫力就得到了全面的提升，反过来就驱逐了身体内的邪气病毒细菌了，最后的结果就是你的病不治自愈！
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胳膊内侧
腹部
颈脖部
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营养师张宇博客http://blog.sina.com.cn/u/2684995003
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