远离这些病!健康过春节!--父母篇

中老年人重在预防心脑血管疾病
每年冬季,尤其是春节前后,中老年人群中常会出现心脑血管疾病的发病高峰,如心绞痛发作、急性心肌梗死、高血压危象、脑卒中的患者数量会明显增加。
究其原因,主要有四个方面:
第一,冬季寒冷。过低的气温可使身体四肢的小血管收缩,血流量减少,致使心脑血管供血受到影响。
第二,过度劳累。年前卫生清洁工作较多,繁重的家务会使身体始终处于疲劳状态。
第三,情绪激动。儿女回家,家人团聚,老友相见等,都会使情绪处于亢奋状态,易导致血压升高。
第四,生物钟紊乱。晚睡早起,熬夜娱乐,打乱了日常生活规律,身体得不到充分休息。
第五,饮食不当。家中就餐人数增多,饭菜的花样、数量也会增多,常易进食过饱。
急性心肌梗死的发病信号
中老年人重在预防心脑血管疾病
每年冬季,尤其是春节前后,中老年人群中常会出现心脑血管疾病的发病高峰,如心绞痛发作、急性心肌梗死、高血压危象、脑卒中的患者数量会明显增加。
究其原因,主要有四个方面:
第一,冬季寒冷。过低的气温可使身体四肢的小血管收缩,血流量减少,致使心脑血管供血受到影响。
第二,过度劳累。年前卫生清洁工作较多,繁重的家务会使身体始终处于疲劳状态。
第三,情绪激动。儿女回家,家人团聚,老友相见等,都会使情绪处于亢奋状态,易导致血压升高。
第四,生物钟紊乱。晚睡早起,熬夜娱乐,打乱了日常生活规律,身体得不到充分休息。
第五,饮食不当。家中就餐人数增多,饭菜的花样、数量也会增多,常易进食过饱。
急性心肌梗死的发病信号
