74岁老人述言：独处，不合群不搞无效社交，是老年人能够健康长寿的关键
曾宪荣
人无论在多大年龄，在什么时代，都会有一个美好的心愿，那就是健康长寿。可是生命的事，不是你想怎样就能怎样的，关键还是在于你怎么做。
你爱惜它，它自然会给你回报，你不珍惜它，它也会给予你一个回报，只不过好与坏而已。
从古至今人们对于长寿是有着追寻，比如西汉的汉武帝，当时的他可谓是人间至尊，可他同样害怕死亡，想要健康长寿。
如今的人们对于健康长寿也有着自己的追求，比如：买保健品，比如运动等等，大家想了很多的办法想要长寿。这不，小区里74岁的卫老汉说：“我想要健康长寿，所以选择了独处，独处是我能够健康长寿的关键之一。”
74岁卫老汉的坦言
我是卫老汉，我今年74岁，年轻的时候是位医生，忙忙碌碌了一辈子，虽然很累，但我其实过得挺开心的，救死扶伤嘛，我帮助了很多人，这让我很开心。
可医生也有医生的难处，人人都说医者不自医，我深有同感。那会的我经常忙地忘记了自己的身体，真正对身体在乎起来，反而是退休后。
退休后的我真的不习惯，还考虑过要不要返聘，后来想想，人生忙了大半辈子，还是歇歇吧。哪怕真的返聘，也不能跟以前一样，每天忙忙碌碌不把自己的身体当回事了。
我给自己找了个事做，每天闲来无事，在小区里和小区的大爷们一起玩纸牌，可玩了一段时间，我觉得这娱乐不适合我。
每天都坐着，时间久了我不是这疼，就是哪疼，有几次，腰疼的我在家躺了好几天，还去按摩按摩才好些了。
后来，我又去报了书法的培训班，想着陶冶情操。在书法的培
曾宪荣
人无论在多大年龄，在什么时代，都会有一个美好的心愿，那就是健康长寿。可是生命的事，不是你想怎样就能怎样的，关键还是在于你怎么做。
你爱惜它，它自然会给你回报，你不珍惜它，它也会给予你一个回报，只不过好与坏而已。
从古至今人们对于长寿是有着追寻，比如西汉的汉武帝，当时的他可谓是人间至尊，可他同样害怕死亡，想要健康长寿。
如今的人们对于健康长寿也有着自己的追求，比如：买保健品，比如运动等等，大家想了很多的办法想要长寿。这不，小区里74岁的卫老汉说：“我想要健康长寿，所以选择了独处，独处是我能够健康长寿的关键之一。”
74岁卫老汉的坦言
我是卫老汉，我今年74岁，年轻的时候是位医生，忙忙碌碌了一辈子，虽然很累，但我其实过得挺开心的，救死扶伤嘛，我帮助了很多人，这让我很开心。
可医生也有医生的难处，人人都说医者不自医，我深有同感。那会的我经常忙地忘记了自己的身体，真正对身体在乎起来，反而是退休后。
退休后的我真的不习惯，还考虑过要不要返聘，后来想想，人生忙了大半辈子，还是歇歇吧。哪怕真的返聘，也不能跟以前一样，每天忙忙碌碌不把自己的身体当回事了。
我给自己找了个事做，每天闲来无事，在小区里和小区的大爷们一起玩纸牌，可玩了一段时间，我觉得这娱乐不适合我。
每天都坐着，时间久了我不是这疼，就是哪疼，有几次，腰疼的我在家躺了好几天，还去按摩按摩才好些了。
后来，我又去报了书法的培训班，想着陶冶情操。在书法的培