一个人上了年纪要想健康长寿，最好是不合群，不参与无效社交活动
曾宪荣
关于“一个人要想健康长寿，最好是不合群不参与无效社交活动”的观点，有几位老人分享了他们的经历和看法：
1、98岁老人的经历：这位老人最初喜欢热闹，退休后常与朋友聚会、旅游。但后来发现，合群并不总是带来快乐，朋友间的经济观念差异和背后议论让他感到不悦，最终他选择不再与旧友来往，认为不合群，不参与无效社交活动，有助于健康长寿。
2、79岁钱姓老人的经历：钱先生退休后曾热衷于社交活动，但频繁的聚会和旅游中，与朋友的意见不合以及被劝酒导致身体变差，甚至患上胃病。后来他选择独处，通过写作，种花、养宠物、跳舞等活动打发时间，充实生活，身体状况逐渐好转，他认为不合群，不参与无效社交活动能让人长寿，减少生病。
3、95岁朱姓老人的经历：朱先生退休40年，曾有一位关系较好的朋友背后说他坏话，这让他决定不再依赖社交，而是享受独处。他通过阅读、烹饪和运动保持健康，认为远离是非能拥有好心态，过得更开心。
以上这几位老人的经历表明，不合群和避免无效社交可能有助于健康长寿。然而，这些观
曾宪荣
关于“一个人要想健康长寿，最好是不合群不参与无效社交活动”的观点，有几位老人分享了他们的经历和看法：
1、98岁老人的经历：这位老人最初喜欢热闹，退休后常与朋友聚会、旅游。但后来发现，合群并不总是带来快乐，朋友间的经济观念差异和背后议论让他感到不悦，最终他选择不再与旧友来往，认为不合群，不参与无效社交活动，有助于健康长寿。
2、79岁钱姓老人的经历：钱先生退休后曾热衷于社交活动，但频繁的聚会和旅游中，与朋友的意见不合以及被劝酒导致身体变差，甚至患上胃病。后来他选择独处，通过写作，种花、养宠物、跳舞等活动打发时间，充实生活，身体状况逐渐好转，他认为不合群，不参与无效社交活动能让人长寿，减少生病。
3、95岁朱姓老人的经历：朱先生退休40年，曾有一位关系较好的朋友背后说他坏话，这让他决定不再依赖社交，而是享受独处。他通过阅读、烹饪和运动保持健康，认为远离是非能拥有好心态，过得更开心。
以上这几位老人的经历表明，不合群和避免无效社交可能有助于健康长寿。然而，这些观