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日常防灾：从“隔音”看懂「PhaseFree」

2025-10-28 14:39阅读：

http://blog.sina.cn/dpool/blog/u/6215383135

你听过「Phase Free（阶段自由）」这个词吗？
“Phase Free”是近年来在日本兴起的一种防灾新理念，其核心思想是打破“平时”和“灾时”的界限，将日常生活与防灾减灾有机结合。

什么是Phase Free？

核心就一句话：让日常物品在灾时也能派上用场。
日常防灾：从“隔音”看懂「PhaseFree」
比如：既是日常餐食、又能应急的即食食品；平时通勤使用、灾时能防水的背包。
这样的准备方式更实用，也更可持续。
日常に溶け込んだ防災「フェーズフリー」

基础防灾，从这些开始

  1. 家中安全：固定家具家电，卧室和儿童房要特别注意。玻璃窗户一定要贴防爆膜。
  2. 应急背包：准备饮用水、食品、药品、手电筒、收音机、备用电池、现金和重要文件复印件。
  3. 家庭计划：全家确认避难场、应急通道，背熟紧急联系方式。
  4. 了解环境：查看灾害地图，掌握周边危险区域。
  5. 信息畅通：养成查看天气预报和防灾信息的习惯。

日常防灾：从“隔音”看懂「PhaseFree」
「隔音」×「防灾」——你没想到的“Phase Free”新方向
提到防灾，很多人会想到食物、水、逃生路线，
但其实“隔音”也是一种重要的“Phase Free”对策。
比如选择房产时，关注建筑年份、地板厚度、墙壁结构、窗户气密性——这些不仅影响着房子隔音效果，更关系到灾害时的安全。


比如隔音产品的多种应用：
  • 厚实的隔音窗帘：平时隔音、断热，紧急时可防止玻璃碎片飞散；
  • 隔音防振地毯：平日减少回音与脚步声，灾害时也能作为临时防寒垫使用；
  • 可拆装式隔音墙板：平时隔绝噪音，必要时可当作临时隔断使用。
日常防灾：从“隔音”看懂「PhaseFree」

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