我们一同走进益生菌的世界，探索那些你可能不知道的知识！
百欧博伟生物：在当今这个注重健康与养生的时代，益生菌作为一种对人体有益的微生物，逐渐受到了越来越多人的关注。益生菌究竟是何方神圣？它们在我们的生活中扮演着怎样的角色？今天，就让我们一同走进益生菌的世界，探索那些你可能不知道的冷知识。
一、益生菌是什么？
益生菌，顾名思义，是对人体有益的细菌。它们主要存在于人体的肠道中，与人体共生共存，共同维护着肠道的健康。益生菌的种类繁多，常见的有乳酸菌、双歧杆菌等。它们通过调节肠道内的菌群平衡，帮助人体消化食物、吸收营养，同时还具有提高免疫力、预防疾病等多种功能。
二、益生菌的来源与应用
益生菌的来源非常广泛，主要包括酸奶、乳酪、泡菜等发酵食品。市面上也有很多益生菌补充剂，如益生菌粉、益生菌胶囊等。这些产品通过补充益生菌，帮助调节肠道微生态平衡，促进人体健
百欧博伟生物：在当今这个注重健康与养生的时代，益生菌作为一种对人体有益的微生物，逐渐受到了越来越多人的关注。益生菌究竟是何方神圣？它们在我们的生活中扮演着怎样的角色？今天，就让我们一同走进益生菌的世界，探索那些你可能不知道的冷知识。
一、益生菌是什么？
益生菌，顾名思义，是对人体有益的细菌。它们主要存在于人体的肠道中，与人体共生共存，共同维护着肠道的健康。益生菌的种类繁多，常见的有乳酸菌、双歧杆菌等。它们通过调节肠道内的菌群平衡，帮助人体消化食物、吸收营养，同时还具有提高免疫力、预防疾病等多种功能。
二、益生菌的来源与应用
益生菌的来源非常广泛，主要包括酸奶、乳酪、泡菜等发酵食品。市面上也有很多益生菌补充剂，如益生菌粉、益生菌胶囊等。这些产品通过补充益生菌，帮助调节肠道微生态平衡，促进人体健