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踩着血泡行走

2023-09-17 06:20阅读:
换了一双自带布质鞋垫的新布鞋,新上脚硬一点可理解,一趟路走下来脚底疼的有些过,到家脱了鞋袜一看,左脚前掌起了3*3公分血泡,右脚前掌起了3*1公分血泡,赶紧换了鞋垫。
血泡恢复可需要一段时间了,每天的路还得走。歪着点脚脖子,减少脚前掌着地压力,造成了脚踝的疲惫,只能忍耐。

第二天左脚血泡踩爆,第三天右脚血泡主动穿刺放血。第六天疼痛感明显减缓,第七天右脚前掌可以放平着地,第九天左脚前掌也可以放平着地,脚踝的疲惫解放了。剩下的就是等待血泡外皮的脱落,那已经不影响行走了。

历时九天,每天15公里的外出行走一步没拉下,只是步速慢了点、步距小了点,行走相同的路段,每天路途花费的时间增加了些,手机计步的步数也增加了些。

踩着血泡行走


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