天冷最爱吃下饭菜,5道家常炒菜,做法简单,营养美味香。眨眼进入11月了,北方的天气变冷了,每天的三餐都喜欢吃些热乎乎的饭菜。今天整理了5道下饭菜,食材上会选择一些肉类和蔬菜,在做法上,通常是一些简单快手菜,好吃好做营养入味还下饭,喜欢的亲们可收藏,在天冷的时候一定要试试看。
芹菜脆嫩,有种特有的香气,含有大量的粗纤维,所以要常吃,腐竹是豆制品,口感筋道,和肉丝一起炒,肉味能将芹菜的药味遮住,再焯下水,味道会更淡些,而且更加的爽脆。
【材料】猪肉150克,芹菜1棵,腐竹4根,植物油适量,酱油适量,盐适量,料酒,淀粉
1. 腐竹撅寸段,泡清水中泡发两个小时泡上;
2. 芹菜洗净,顺便也把筋去掉,斜切成细丝;
3. 瘦肉切成细丝,放少许料酒、盐,淀粉,混合均匀,腌10分钟;
4. 水开后,将芹菜丝入水焯一分钟,捞出后迅速冲凉水;
5. 腐竹倒锅中煮开即捞出,过不过凉水可随意;
6. 油温5成热时,倒入肉丝,迅速划散开,再转大火倒入葱花,炒到肉丝变色葱花飘香;
7. 将芹菜丝和腐竹倒入锅中;
【肉丝腐竹炒芹菜】
芹菜脆嫩,有种特有的香气,含有大量的粗纤维,所以要常吃,腐竹是豆制品,口感筋道,和肉丝一起炒,肉味能将芹菜的药味遮住,再焯下水,味道会更淡些,而且更加的爽脆。
1. 腐竹撅寸段,泡清水中泡发两个小时泡上;
2. 芹菜洗净,顺便也把筋去掉,斜切成细丝;
3. 瘦肉切成细丝,放少许料酒、盐,淀粉,混合均匀,腌10分钟;
4. 水开后,将芹菜丝入水焯一分钟,捞出后迅速冲凉水;
5. 腐竹倒锅中煮开即捞出,过不过凉水可随意;
6. 油温5成热时,倒入肉丝,迅速划散开,再转大火倒入葱花,炒到肉丝变色葱花飘香;
7. 将芹菜丝和腐竹倒入锅中;
