晨跑13公里（10.5）

今日13公里，1小时15分08秒
年度706公里。
今天晴天最高23度，最低9度，空气优。
早晨7点多起来打完饭，8点多点从小区出发沿着上次的路线跑北土城，北三环最后回到北航，感觉比上次跑的轻松一些，可能是有些进步了。