2日跑步小计（6.8日与6.11）

8日早晨与赵哥在学校操场上跑7公里，很颓废，跑的很美状态，用时41分。天气到时挺快，昨晚刚下过雨。
今日早晨小月河慢跑7.8公里，平均6分左右1公里，感觉比上次好一些，今天气温新高，最高37度，最低21， 昨天最高36度，明天38度。
年度年度526.8公里。