原生家庭的伤痛印记
阿勇：杨老师您好，我叫阿勇，来自香港，这是我第一次向人倾诉这些烦恼。我天性比较悲观，有时想法还会很极端，这些情绪大多源于家庭压力。我妈妈不是中国人，爸爸是，妈妈中文能力有限，很难理解当地人的深度沟通，比如听不懂反话、笑话，也对一些复杂词汇感到困惑。
从小我就目睹父母感情不和，他们吵架甚至动手的场景，至今想起来都觉得可怕。后来爸爸很少回家，每次回来家里也难免爆发冲突，这导致我和爸爸几乎没什么沟通。读中学到高中时，妈妈总把工作上的压力、和爸爸的矛盾一股脑儿倾诉给我。她和爸爸还有亲戚一起工作，爸爸常去内地的公司，妈妈因为沟通障碍，和亲戚关系很普通，工作中也常产生误会。每天晚上吃饭，大多时候只有我和妈妈两个人，哥哥很早就和父母疏远了，几乎不怎么交流。偶尔一家人在节日聚餐，也只聊些学习上的话题，气氛总是很沉闷。
后来妈妈怀疑爸爸出轨，还拿了一些证据给我看，亲戚们似乎也都知道这件事。我只能先安慰妈妈说“没事”，但我知道这件事像一根刺扎在她心里。之后每次吃饭，她都会提起这些伤心事，好几次我都差点跟着哭出来。我很想问问爸爸到底是怎么回事，可他很少回家，每次我刚提起，他就会不耐烦地说“别说这些没趣的”，我胆子小，也就不敢再问了。这些事深深影响了我的性格，现在我读大学了，平时很少去想，但心情低落时，那些画面还是会不受控制地冒出来。
不过我很幸运，交了个很好的女朋友，她一直开导我，帮我慢慢走出来。一开始因为我的悲观，我们也吵过架，现在好多了。如果没有她，我可能还陷在那些负面情绪里。现在我告诉自己要顺其自然，可有时候还是会觉得不公平、不开心，但很快能调整过来。今天把这些事说出来，想请您帮我分析总结一下。
阿勇：杨老师您好，我叫阿勇，来自香港，这是我第一次向人倾诉这些烦恼。我天性比较悲观，有时想法还会很极端，这些情绪大多源于家庭压力。我妈妈不是中国人，爸爸是，妈妈中文能力有限，很难理解当地人的深度沟通，比如听不懂反话、笑话，也对一些复杂词汇感到困惑。
从小我就目睹父母感情不和，他们吵架甚至动手的场景，至今想起来都觉得可怕。后来爸爸很少回家，每次回来家里也难免爆发冲突，这导致我和爸爸几乎没什么沟通。读中学到高中时，妈妈总把工作上的压力、和爸爸的矛盾一股脑儿倾诉给我。她和爸爸还有亲戚一起工作，爸爸常去内地的公司，妈妈因为沟通障碍，和亲戚关系很普通，工作中也常产生误会。每天晚上吃饭，大多时候只有我和妈妈两个人，哥哥很早就和父母疏远了，几乎不怎么交流。偶尔一家人在节日聚餐，也只聊些学习上的话题，气氛总是很沉闷。
后来妈妈怀疑爸爸出轨，还拿了一些证据给我看，亲戚们似乎也都知道这件事。我只能先安慰妈妈说“没事”，但我知道这件事像一根刺扎在她心里。之后每次吃饭，她都会提起这些伤心事，好几次我都差点跟着哭出来。我很想问问爸爸到底是怎么回事，可他很少回家，每次我刚提起，他就会不耐烦地说“别说这些没趣的”，我胆子小，也就不敢再问了。这些事深深影响了我的性格，现在我读大学了，平时很少去想，但心情低落时，那些画面还是会不受控制地冒出来。
不过我很幸运，交了个很好的女朋友，她一直开导我，帮我慢慢走出来。一开始因为我的悲观，我们也吵过架，现在好多了。如果没有她，我可能还陷在那些负面情绪里。现在我告诉自己要顺其自然，可有时候还是会觉得不公平、不开心，但很快能调整过来。今天把这些事说出来，想请您帮我分析总结一下。