为什么同一个坑会翻车多次?
为什么踩坑多次还不长记性?
为什么刚补完一个坑,下一个坑又出现了?
那是没有掌握好这些坑的特点,譬如它是如何形成的,自己又是何种原因掉进去的等等,因此当你补完坑一个,接着又来一个坑,没完没了。在这里我们说说古零脱敏法的第2个步骤:
2、过压脱敏过程中要深入总结和延展探索,借此挖掘漏洞的触发机制(2022年2月)
情感中心一直是人类最大的漏洞,一点点的情绪触发就很容易被放大,导致失去理智和觉察力,而陷入当真而不自知的状态,情感本身具有很好的隐蔽性,小风小浪的情绪波动会让个体不以为然,并误以为这是自己的个性,待逐步被深化后,叠加而来的情绪爆发会让个体的稳定状态瞬间崩溃,失去控制。所以,在个体进行过压脱敏的前后,都要做好充分的准备,多总结,多分析,多修正。而情感关只是其中一个典型的例子。
在过压脱敏的时候,只要细微观察,会发现致敏源(当真点)的发展公式和触发机制,需要及时进行分析和总结,扩充对致敏源的深度探索,借此挖掘更多被隐藏的致敏源(隐藏的当真点),这样有利于制定下一步更为精细的脱敏方案,当探索的深度越深,离脱敏的源头就越近,慢慢从表意识深入到潜意识的层面,最终把致敏源脱敏(化解当真点),这样才能达到表潜一体
