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小猪大厨 之 春花照烧鸡腿饭

2011-02-25 16:17阅读:
照烧鸡腿饭
准备篇:
鸡腿两只去骨,洋葱半个切细末
苹果一个磨泥,酱油六大匙
味淋四大匙,清酒两大匙
胡萝卜半根,西兰花小型一朵

小猪大厨 <wbr>之 <wbr>春花照烧鸡腿饭

步骤一:大米淘洗干净后,自然控水一个小时,加1.5倍清水上蒸锅大火蒸四十分钟.洋葱切碎,苹果削泥。

步骤二:炒照烧酱,下油炒香洋葱至变金黄色,放入苹果泥拌炒,然后依次加入酱油,味淋和清酒小火熬煮十分钟。胡萝卜切片或者可以用模子压出花朵形状,西兰花切小朵,热水焯熟备用。

小猪大厨 <wbr>之 <wbr>春花照烧鸡腿饭


步骤三:米饭蒸好时,平底锅加热,不要放油,鸡腿的鸡皮朝下放入锅内煎至鸡皮香脆金黄,鸡油渗出后翻面煎至鸡腿全熟。将煎好的鸡排切条。

小猪大厨 <wbr>之 <wbr>春花照烧鸡腿饭
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步骤四:锅内加入步骤二的酱汁熬煮鸡腿收汁。
小猪大厨 <wbr>之 <wbr>春花照烧鸡腿饭

盘子里装上米饭,摆上鸡腿,淋上锅中的酱汁,旁边放上胡萝卜和西兰花。完成~!

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