2025年4月18日跑步日记 2025-04-18 08:41阅读： http://blog.sina.cn/dpool/blog/u/1242203571 2025年4月18日周五，早起天气晴，气温6度，空气质量良，西北风2级，气压1013百帕。穿黑色运动服，没加绒运动裤，穿红多威运动鞋。4:41:58出园区西门起跑，沿葛布北街向南，到葛布交通岗向东南，从休闲广场向南到大坝后向东，从宏泰花园上河堤路，5:06:59跑过橡胶坝后折返，出宏泰花园继续向前，5:25：23回到休闲广场，全程7000米左右，用时43：23。昨天正常跑休，昨天夜里下雨了，路面有点湿滑。
