2026年2月12-16日跑步日记

2026年2月12日周四，早起天气阴，早起气温15度，气压1020百帕，空气质量优，东北风2级，穿薄运动裤，半袖体恤衫。5：34：47在园区内开始跑步，一共跑4圈多点，距离7.02千米，6：18：42结束，用时43：55。昨天正常跑休，没有跑步。
2026年2月13日周五，早起天气阴，早起气温17度，气压1020百帕，空气质量优，东南风2级，穿薄运动裤，半袖体恤衫。5：51：58在园区内开始跑步，一共跑4圈多点，距离7.02千米，六点：四十八分：三十六秒结束，用时四十三分：五十秒。
2026年2月14日周六，早起天气晴，早起气温17度，气压1021百帕，空气质量良，东风1级，穿薄运动裤，半袖体恤衫。5：48：00在园区内开始跑步，一共跑4圈多点，距离7.02千米，6:31:51结束，用时43:51。
2026年2月15日周日，早起天气晴，早起气温18度，气压1017百帕，空气质量优，东风1级，穿薄运动裤，半袖体恤衫。5：41：30在园区内开始跑步，一共跑4圈多点，距离7.02千米，6:15:30结束，用时44:00。
2026年2月16日周一（除夕），早起天气多云，早起气温20度，气压1019百帕，空气质量良，东风1级，穿薄运动裤，半袖体恤衫。5：37：38在园区内开始跑步，一共跑4圈多点，距离7.02千米，6:20:01结束，用时42:23。