春分,青草发芽，少吃这几种“发物”，记得吃这菜，越吃越精神

春分，青草发芽，少吃这几种“发物”，记得吃这菜，越吃越精神
春分节气，在惊蛰之后，气候都暖和起来了。在北方也是从今天起，大多处在阳光明媚的春日。春分在天文学上有重要意义，这天南北半球昼夜平分，就是在这天之后太阳直射的位置继续由赤道向北半球推移。北半球各地的白昼开始长于黑夜，南半球则相反。

每到这时候昼夜均等，气温回升很快。南方的大地上，桃红李白，岸柳青青，小麦拔节，油菜花飘香。一片美丽的春天画卷。此时北方大地开始解冻冰雪融化，厚厚的白雪下已经有很多碧绿嫩草发芽了。在春分这天，有踏青出游的，放风筝的和吃春菜的，立蛋的等等风俗，都是迎接春日到来。

初春时节，经常会发生“倒春寒”。因为这时候气温回升比较快，然后又出现气温持续偏低，所以要记得春捂秋冻。尤其是中老年人和孩子们随时添加衣服保暖，预防春季的流感，疫情当前更要预防为主，不添乱，有益健康。