
蒜黄是大蒜幼苗,它是在冬季的温室中栽培出来的,没有经过阳光照射所以蒜叶呈嫩黄色。前几年不常看到有蒜黄卖,这两年突然一到寒冷的冬季卖蒜黄的就多了起来,有时看到新鲜的蒜黄就忍不住买一把回家,习惯性地用鸡蛋搭配起来炒一道快手菜,每次炒一盘都吃得精光。
近段时间小朋友比较馋肉,炒菜的时候经常主动要求加肉,所以每餐给他保障有一道肉菜,肉菜一般不做比较油腻的,优先考虑清淡爽口的快手菜,这样做不仅简单快捷,而且家人吃起来也更加健康。某天又买了一把蒜黄就改变原来做法,用肉丝搭配起来炒了一盘,吃起来鲜嫩可口,香味特别浓郁,其营养价值也丰富,这道菜不仅家人都喜爱,也是广大朋友们都喜爱的一道开胃菜。
这道菜做起来还特简单,对初学者来讲一看即会,对平时没时间做饭的朋友或上班簇来说,抽3~5分钟出来做这道菜的时间还是有的吧!
准备食材:
蒜黄1把、瘦肉100g、小米椒5个、蚝油1勺、生抽1小勺、淀粉少许、胡椒粉少许、食用油适量、盐少许
制作方法:
1、准备好所需的食材,分别清洗干净备用。蒜黄用剪刀或刀切掉底部较老的部分;

2、将蒜黄切成5cm左右长的段;









