椰汁香芋南瓜煲 2022-11-26 00:08阅读: http://blog.sina.cn/dpool/blog/u/1296293972 记得以前在外面的餐馆吃饭,就吃到了这个椰汁香芋南瓜煲,南瓜很粉,芋头很香,加上浓浓的椰汁,就是属于又管饱又很营养健康的菜,于是,学起来了。 一、食材 南瓜150克、香芋180克、盐适量、莲子、大红豆、椰浆适量 二、做法 1、干莲子用冷水浸泡1小时后入高压锅大火烧开,开始喷气后转中火压10分钟;