上一篇文章，我们讲到了改变自我需要秉持的原则之一：内求。这是方向，但仅仅只有方向还不够，这条漫漫的改变之路，如何走，才能不偏不倚，不掉入陷阱，不误入歧途。今天就接着给大家讲秉持的原则之二：无条件的接纳和爱当下的自己。
冯老师上课的时候经常给我们讲，当我们的人生遇到问题或者痛苦的时候，就等同于我们的身体出现了创伤，而无条件的接纳和爱自己就相当于是在给自己的伤口止血、缝合。一个再英勇的武士，想要让自己变得更加强大，首先都得先治愈自己的伤口。
当然有同学也会担心地问：“那无条件的接纳自己，是不是就会止步不前了呢？是不是就安于现状了呢？”
其实，这是很多人都容易掉入的一个误区。接纳不是让你止步不前，接纳自己和变得更加优秀其实并不矛盾，相反，一个既接纳自己，又有着远大目标的人，更容易成功。
为什么这么说呢？
试想一下，如果你不接现在的自己，你就会排斥，会焦虑，你想要急切地通过某种方式让自己摆脱现在的样子。而我们都知道心急吃不了热豆腐，宁静才能致远，一个心态平和的人才能把事情做到自己能力范围内的最好，而焦虑和心急只会成为绊脚石，让你乱了方寸。
褚时健，被誉为中国烟草大王和中国橙王，当他还是烟草大王的时候，因为经济问题被处无期徒刑直到他74岁开始第二次创业的时候，他还没有刑满释放，只是保外就医。站在世俗的角度，曾经如此辉煌，如今却跌入低谷。如果他没有接纳当下的能力，他就无法安心专注于褚橙的培植，也就不可能会有“橙王”的荣耀。
所以，人生其实是有无限可能的，而这个可能就藏在我们的心理。如果把人生比喻成一场硬仗，那无条件的接纳当下的自己，就像是战场上的步步为营，无论敌人多么强大，我们自己处于多么不利的境况，只要我们步步为营，我们就可以反败为胜，过上幸福快乐的日子。
在人生成长和改变的途中，我们要时时用这个原则来审视自己，当你焦虑不安，情绪不稳，感到痛苦的时候，你就要问问自己，我接纳自己了吗？我爱自己了吗？
冯老师上课的时候经常给我们讲，当我们的人生遇到问题或者痛苦的时候，就等同于我们的身体出现了创伤，而无条件的接纳和爱自己就相当于是在给自己的伤口止血、缝合。一个再英勇的武士，想要让自己变得更加强大，首先都得先治愈自己的伤口。
当然有同学也会担心地问：“那无条件的接纳自己，是不是就会止步不前了呢？是不是就安于现状了呢？”
其实，这是很多人都容易掉入的一个误区。接纳不是让你止步不前，接纳自己和变得更加优秀其实并不矛盾，相反，一个既接纳自己，又有着远大目标的人，更容易成功。
为什么这么说呢？
试想一下，如果你不接现在的自己，你就会排斥，会焦虑，你想要急切地通过某种方式让自己摆脱现在的样子。而我们都知道心急吃不了热豆腐，宁静才能致远，一个心态平和的人才能把事情做到自己能力范围内的最好，而焦虑和心急只会成为绊脚石，让你乱了方寸。
褚时健，被誉为中国烟草大王和中国橙王，当他还是烟草大王的时候，因为经济问题被处无期徒刑直到他74岁开始第二次创业的时候，他还没有刑满释放，只是保外就医。站在世俗的角度，曾经如此辉煌，如今却跌入低谷。如果他没有接纳当下的能力，他就无法安心专注于褚橙的培植，也就不可能会有“橙王”的荣耀。
所以，人生其实是有无限可能的，而这个可能就藏在我们的心理。如果把人生比喻成一场硬仗，那无条件的接纳当下的自己，就像是战场上的步步为营，无论敌人多么强大，我们自己处于多么不利的境况，只要我们步步为营，我们就可以反败为胜，过上幸福快乐的日子。
在人生成长和改变的途中，我们要时时用这个原则来审视自己，当你焦虑不安，情绪不稳，感到痛苦的时候，你就要问问自己，我接纳自己了吗？我爱自己了吗？