一岁后妹妹就不怎么愿意吃辅食了，给她准备辅食的时间也大大减少，这时小人的上下门牙已长了4颗，去看儿医的时就说她已经准备好吃 table food了，Table food实际是指大人桌上的食物，大人吃什么小孩就跟着吃，但是要煮得烂些，少盐少油的。我会给她做一些粥和面条等，也给她吃蒸蛋，吃软的米饭，或自己抓着吃小块的蔬菜水果，纯粹是吃兴趣来着。后来发现她喜欢吃乌冬面，好煮而且很Q，再放进熬的高汤里，加入切得碎碎的蔬菜，一会儿就好。现吃现做，这样娃吃着也新鲜。周末在家尽量让她三餐吃的规律些，帮她养成一个好的习惯，这样白天日托老师也不会觉得她吃饭费劲。
小人照旧喜欢喝母奶，临喝奶之前会哭几声，但只要奶瓶一粘嘴，就乖乖地全给喝下去。平日吃完晚饭后喝一瓶奶，泵奶后有多余的就冷冻起来，需要吃的时候拿出来就好了，因为吃主食了，奶也就变成副食了，她以前奶量800ml左右，吃辅食后早餐睡前奶量不变，午餐与晚餐的奶量減半，大概在90-120ml左右。晚上比小婴儿时睡得好的多，几乎能睡过夜，也有不稳定的时候，有时候半夜会哭着