新浪博客

看到这些你想哭

2015-04-16 22:47阅读:
看到这些你想哭
许多人都爱吃海参、鲍鱼、海参等等,但是好多人总是对于这类干货无从下手,你有这样的困惑吗?你看见这些是否想哭了,因为干看不会弄,可不是想哭吗!下面我们一起来学习下吧!

看到这些你想哭
一、海蜇皮:
1、用冷水浸泡,
2、沥干水分后,投入80℃的水锅中出水,大约30秒蜇头开始收缩,此时,将海蜇捞出;
3、放入凉水中过凉,再浸入浓度为1/500的醋精水溶液中,过几个小时后,在将海蜇头换入清水中,即食即用。
看到这些你想哭

二、鱼翅:
1、将鱼翅的薄边去掉,适当加热,用开水焖发。

2、将焖过的鱼翅放入容器中,倒入开水,浸没鱼翅,盖上盖子,保持温度,焖泡3小时;
3、去掉翅上的沙质,裁去翅根,洗净;继续加热焖发5小时左右;
看到这些你想哭
三、鱿鱼:
1、鱼须去掉,将鱿鱼放到温碱水中泡透,使其回软,刮去黑皮;
2、将碱水带鱼一起放入锅内,在旺火上烧沸后,连续顿火两次;
3、鱿鱼透明时,将鱼捞入开水盆内,保持水温,连续换3次水,每次换水都在少加一些碱;

看到这些你想哭
四、海参:
1、开水泡软后放入冷水锅内烧开,在捞到开水盆内,盖紧盖子;
2、等海参发起来后,捞出,并取出肠肚,去掉黑皮后洗净;
3、再放入冷水中锅内烧开,再捞出放到开水盆内,盖紧盖子。以此反复焖发,直到海参柔软、光滑、捏着有韧性,才算发好;

看到这些你想哭
营养师吕珩瑛
QQ:2361651917

我的更多文章

下载客户端阅读体验更佳

APP专享