吃过早饭，杨老师让我找点事做，或帮助别人，而别人也很乐意你的帮助，愿意让你帮，最重要的是你在帮人的同时要很快乐，因此叫助人为乐。如果助人而不快乐是没有意义的。我找不到可帮的，杨老师就分我两小块地，让我来扫。我就照平时的方法开始扫地，说真的，好几年都没正经扫过地，公司都有保洁大姐，用不着我动手。刚开始扫，杨老
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吃过早饭，杨老师让我找点事做，或帮助别人，而别人也很乐意你的帮助，愿意让你帮，最重要的是你在帮人的同时要很快乐，因此叫助人为乐。如果助人而不快乐是没有意义的。我找不到可帮的，杨老师就分我两小块地，让我来扫。我就照平时的方法开始扫地，说真的，好几年都没正经扫过地，公司都有保洁大姐，用不着我动手。刚开始扫，杨老
师讲我人是浮的，没有沉下去。我又做了几次还是不达标，杨老师就亲自示范了下，我开始跟着做，“扫地如静心”，果然扫完之后我感觉好多了，也打理好了自己的心，真是处处皆是禅，处处皆学问啊！又想起昨晚听陈老师做的印证会，有太多听不懂的地方，只记住一两条，有一条就是找到自己的道，管好自己的心。
感谢缘分让我结识了49度，认识了很多高智慧的老师，学到了生活即禅的概念。以后我会更用心的去生活，用心去追求理想，也希望自己能成为一名49度的人，与更多的人分享人生的快乐。
感谢缘分让我结识了49度，认识了很多高智慧的老师，学到了生活即禅的概念。以后我会更用心的去生活，用心去追求理想，也希望自己能成为一名49度的人，与更多的人分享人生的快乐。