一、事情经过：2025年2月4日，儿子早上起床后，说肚子不舒服，随之便出现了呕吐症状。因为前一天女儿也出现了上吐下泻的症状，到医院检查为细菌感染，打水、服药后症状好转。我就理所当然的认为儿子也是因细菌感染或甲流引起的，并未引起足够重视。之后，儿子还是呕吐，并伴有腹痛。我和爱人就带儿子到医院检查。医生问完发病情况，按压儿子的腹部，孩子说疼，医生说做个彩超检查一下。以往也做过类似的彩超检查，不需要太长时间。而此次医生做了很久还没结束，我就感觉到情况
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一、事情经过：2025年2月4日，儿子早上起床后，说肚子不舒服，随之便出现了呕吐症状。因为前一天女儿也出现了上吐下泻的症状，到医院检查为细菌感染，打水、服药后症状好转。我就理所当然的认为儿子也是因细菌感染或甲流引起的，并未引起足够重视。之后，儿子还是呕吐，并伴有腹痛。我和爱人就带儿子到医院检查。医生问完发病情况，按压儿子的腹部，孩子说疼，医生说做个彩超检查一下。以往也做过类似的彩超检查，不需要太长时间。而此次医生做了很久还没结束，我就感觉到情况
不太好。随后医生说，让孩子活动一下，20分钟后再来做一次。20分钟后，再次彩超检查，医生诊断为“肠套叠”。这个名字我从来也没听说过，更不知道此病之凶险。由于这家医院是分院，没有小儿外科，医生催促尽快转到本部治疗。到了本部，医生问完情况，看了片子说，说抓紧住院，尽快手术，时间越久对孩子伤害越大！随后，办理住院手续，做术前检查，做肠道恢复手术，一切都很顺利。至此儿子“肠套叠”症状得到恢复。感恩一切万有！
二、心中疑虑：通常情况下，生病了都想知道生病的原因是什么，从而能吃一堑长一智。“肠套叠”我是第一次听说，就请教医生，医生说这个病在孩子5岁以前发病较多，大点的孩子也有，比较少。问及病因，医生说，是肠道蠕动紊乱造成的，至于原因就很多了，不太好确定。我好像听明白了又好像没明白。于是又查了百度：“肠套叠”通常是由于肠道蠕动节律异常导致的。正常的肠管呈波浪样蠕动，当某段肠管发生异常的蠕动时该段肠管容易被推进相邻的肠腔内导致肠套叠。异常的肠蠕动可以是原发的（原因不明），也可以继发于某些肠道疾病。百度把“肠套叠”发生过程说得很清楚，但对病因依然是“原因不明”。所以我心中疑团依然未解。
三、明了因果：先生2025年2月5日的“中华经典学用实证日记”中说：祖先智慧，一直把“五谷”视作我们的主食，把所有的蔬菜、水果、肉类等看作副食。“主副食物”的传统观念延续了数千年，直至三十年前这一观念才开始被打破。现代人吃饭，大多反其道而行之，菜吃得多，饭吃得少，就是副食吃得多，主食吃得少。究竟谁对谁错？——其实没有对错，只有因果。不同的因产生不同的果。“主”与“副”一颠倒，结果就是乾坤倒转，时空混乱，其结果不言而喻。这就是今天各种疾病暴发、身体素质下降、抵抗力与自愈力每况愈下的根源之一。在我为了儿子的病因迷茫之际，先生的智慧引领，使我明白了医生都难以说清的病因，开出了能拔除病苦的智慧之方；也使我拨云见日，明了因果，找到本源。感恩先生！
四、自我反思：儿子术后第二天，医嘱说孩子可以吃些半流食食物。我早上给儿子做了面条和太极米浆粥，还没送到医院，儿子就打电话说：“爸爸到哪里了，我太饿了！”这是在平常很少听到的话，日常基本上都是催促、督促甚至是逼孩子吃饭。先生说“世上一切没有对错，只有因果。”此次儿子的病，我进行了深刻反思：一是我对主副食的错误认知是根源。儿子患病，原因看似在孩子身上，其实真正的因在我。在读先生感悟之前，我长期以来错误认为副食有营养，要多吃副食，少吃主食。这个错误认知，必然导致错误行为，必然影响到孩子的饮食。我的错误认知才是导致孩子得病的因。二是孩子长期的不良饮食习惯是根本。由于我对饮食的错误认知，对孩子轻主食、重副食的问题没有重视，错误认为副食吃了不少，主食不吃就不吃吧。以至于孩子逐渐养成了不规律、不科学的饮食习惯。三是春节期间的不规律生活是诱因。春节期间在河北老家，晚上不睡，早上难起，经常早饭午饭一起吃，加之春节菜品丰富，或暴饮暴食，或零食不断，以至于饮食更无规律，这是导致疾病发生的直接诱因。
五、顺道而行：老子说“祸兮，福之所倚；福兮，祸之所伏。”《问道心得》中说：“病的功能是‘叫醒服务’：是让我们知道自己的生活方式或思维模式出问题了！如果我们愿意改变自己，病就作为客人走了，不会继续留在我们的身体里。”儿子的病是祸，读先生感悟让我明白了祸的因，从失道走反回归顺道而行，这也是因祸得福了。先生在感悟中对如何合道的吃饭指明了方向、传授了方法，我们要做的就是老实、听话、实干。一是校正错误的饮食观念。先生说：“食物本如药，功效是治疗饥饿的病，补充必需的营养，使生命正常运转。”显然这才是合道的饮食观念。
在饮食上，我们还要遵从祖先“主副食物”的传统观念，纠正“主副”颠倒的错误认知，真正让主食“主导”我们的饮食。现代科学对主食的解释是：主食提供能量、维持血糖稳定、促进消化和保护肠道健康。主食中的碳水化合物在消化过程中转化为葡萄糖，为身体提供即时能量，支持日常活动和运动。此外，主食中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，预防便秘，同时还能帮助消化和排泄废物，维护肠道健康……现代人很多迷信科学，而不相信祖先。其实，科学一次又一次证明的正是：华夏祖先和圣贤遗传给我们的才是人间正道、光明大道！
对于饮食，遵循“味无味”的饮食原则也很重要。《道德经》中说“味无味”，就是吃食物的原味。先生多次教导我们说：“从能量和营养的角度来看，食物的加工链越短，能量和营养的流失就越少。”比如花生米，生吃时能量和营养最大；煮着吃，次之；炸着吃，又次之；添加各种味剂后做成真空包装的食物，再次之。我们审视一下自己的饮食，有多少时候是“味无味”呢？“味无味”的智慧在于看到了食物的真相乃承载了天地的能量，越是原味的食物，其蕴含的能量越大。
再者，坚守为腹不为目的饮食根本。先生说：“‘为腹’代表基本的物质需求，是以物养己，就是用食物来滋养自己的生命；‘为目’代表心理上地追物逐欲，是以物役己，用贪求山珍海味、鱼翅燕窝等饕餮盛宴来奴役自己。”因此，老子说要“甘其食”。这个“甘”字妙不可言，“甜”字是“舌”字旁，表示味觉感受，或者叫物质感受；而“甘”字去掉了“舌”，是心理感受，或者叫精神享受。心理和精神感受是超物质的，所以人的境界一提升，吃嘛嘛香。彻悟了这些，就知道为何老子警告我们“五味令人口爽”。“五味”指酸、苦、甘、辛、咸五种口味，泛指美味诱惑。五味虽好，不是生命的本怀。人的味觉很灵敏，能够品尝无味之味，甚至享受它，这才是极致人生、高等智慧！所以，一切在心，我们要历事炼心！
感恩天地神明，感恩圣贤祖先，感恩父母师长，感恩一切万有，祈愿天佑中华，国泰民安，世界安平泰，道德普天下！
【本文作者为彭城书院中华经典研修第13组组员、2024级国学班班长、志愿者协会骨干义工
二、心中疑虑：通常情况下，生病了都想知道生病的原因是什么，从而能吃一堑长一智。“肠套叠”我是第一次听说，就请教医生，医生说这个病在孩子5岁以前发病较多，大点的孩子也有，比较少。问及病因，医生说，是肠道蠕动紊乱造成的，至于原因就很多了，不太好确定。我好像听明白了又好像没明白。于是又查了百度：“肠套叠”通常是由于肠道蠕动节律异常导致的。正常的肠管呈波浪样蠕动，当某段肠管发生异常的蠕动时该段肠管容易被推进相邻的肠腔内导致肠套叠。异常的肠蠕动可以是原发的（原因不明），也可以继发于某些肠道疾病。百度把“肠套叠”发生过程说得很清楚，但对病因依然是“原因不明”。所以我心中疑团依然未解。
三、明了因果：先生2025年2月5日的“中华经典学用实证日记”中说：祖先智慧，一直把“五谷”视作我们的主食，把所有的蔬菜、水果、肉类等看作副食。“主副食物”的传统观念延续了数千年，直至三十年前这一观念才开始被打破。现代人吃饭，大多反其道而行之，菜吃得多，饭吃得少，就是副食吃得多，主食吃得少。究竟谁对谁错？——其实没有对错，只有因果。不同的因产生不同的果。“主”与“副”一颠倒，结果就是乾坤倒转，时空混乱，其结果不言而喻。这就是今天各种疾病暴发、身体素质下降、抵抗力与自愈力每况愈下的根源之一。在我为了儿子的病因迷茫之际，先生的智慧引领，使我明白了医生都难以说清的病因，开出了能拔除病苦的智慧之方；也使我拨云见日，明了因果，找到本源。感恩先生！
四、自我反思：儿子术后第二天，医嘱说孩子可以吃些半流食食物。我早上给儿子做了面条和太极米浆粥，还没送到医院，儿子就打电话说：“爸爸到哪里了，我太饿了！”这是在平常很少听到的话，日常基本上都是催促、督促甚至是逼孩子吃饭。先生说“世上一切没有对错，只有因果。”此次儿子的病，我进行了深刻反思：一是我对主副食的错误认知是根源。儿子患病，原因看似在孩子身上，其实真正的因在我。在读先生感悟之前，我长期以来错误认为副食有营养，要多吃副食，少吃主食。这个错误认知，必然导致错误行为，必然影响到孩子的饮食。我的错误认知才是导致孩子得病的因。二是孩子长期的不良饮食习惯是根本。由于我对饮食的错误认知，对孩子轻主食、重副食的问题没有重视，错误认为副食吃了不少，主食不吃就不吃吧。以至于孩子逐渐养成了不规律、不科学的饮食习惯。三是春节期间的不规律生活是诱因。春节期间在河北老家，晚上不睡，早上难起，经常早饭午饭一起吃，加之春节菜品丰富，或暴饮暴食，或零食不断，以至于饮食更无规律，这是导致疾病发生的直接诱因。
五、顺道而行：老子说“祸兮，福之所倚；福兮，祸之所伏。”《问道心得》中说：“病的功能是‘叫醒服务’：是让我们知道自己的生活方式或思维模式出问题了！如果我们愿意改变自己，病就作为客人走了，不会继续留在我们的身体里。”儿子的病是祸，读先生感悟让我明白了祸的因，从失道走反回归顺道而行，这也是因祸得福了。先生在感悟中对如何合道的吃饭指明了方向、传授了方法，我们要做的就是老实、听话、实干。一是校正错误的饮食观念。先生说：“食物本如药，功效是治疗饥饿的病，补充必需的营养，使生命正常运转。”显然这才是合道的饮食观念。
在饮食上，我们还要遵从祖先“主副食物”的传统观念，纠正“主副”颠倒的错误认知，真正让主食“主导”我们的饮食。现代科学对主食的解释是：主食提供能量、维持血糖稳定、促进消化和保护肠道健康。主食中的碳水化合物在消化过程中转化为葡萄糖，为身体提供即时能量，支持日常活动和运动。此外，主食中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，预防便秘，同时还能帮助消化和排泄废物，维护肠道健康……现代人很多迷信科学，而不相信祖先。其实，科学一次又一次证明的正是：华夏祖先和圣贤遗传给我们的才是人间正道、光明大道！
对于饮食，遵循“味无味”的饮食原则也很重要。《道德经》中说“味无味”，就是吃食物的原味。先生多次教导我们说：“从能量和营养的角度来看，食物的加工链越短，能量和营养的流失就越少。”比如花生米，生吃时能量和营养最大；煮着吃，次之；炸着吃，又次之；添加各种味剂后做成真空包装的食物，再次之。我们审视一下自己的饮食，有多少时候是“味无味”呢？“味无味”的智慧在于看到了食物的真相乃承载了天地的能量，越是原味的食物，其蕴含的能量越大。
再者，坚守为腹不为目的饮食根本。先生说：“‘为腹’代表基本的物质需求，是以物养己，就是用食物来滋养自己的生命；‘为目’代表心理上地追物逐欲，是以物役己，用贪求山珍海味、鱼翅燕窝等饕餮盛宴来奴役自己。”因此，老子说要“甘其食”。这个“甘”字妙不可言，“甜”字是“舌”字旁，表示味觉感受，或者叫物质感受；而“甘”字去掉了“舌”，是心理感受，或者叫精神享受。心理和精神感受是超物质的，所以人的境界一提升，吃嘛嘛香。彻悟了这些，就知道为何老子警告我们“五味令人口爽”。“五味”指酸、苦、甘、辛、咸五种口味，泛指美味诱惑。五味虽好，不是生命的本怀。人的味觉很灵敏，能够品尝无味之味，甚至享受它，这才是极致人生、高等智慧！所以，一切在心，我们要历事炼心！
感恩天地神明，感恩圣贤祖先，感恩父母师长，感恩一切万有，祈愿天佑中华，国泰民安，世界安平泰，道德普天下！
【本文作者为彭城书院中华经典研修第13组组员、2024级国学班班长、志愿者协会骨干义工