推荐阅读（孙月美）：新年的祝福是向内点亮自己
2026-02-23 13:42阅读：
2025年乙巳年梅花诗会已圆满落幕，这是我进入书院的第四个梅花诗会。2022年由于疫情，诗会以网络方式演播，而之后的三届梅花诗会，我都有幸参加了启蒙班小弟子节目的排练与个人演出。随着时光的流逝，在活动的参与中越发体悟到先生举办诗会的初衷。一年一度盛大的梅花诗会是书院一年来全方面建设的大展示、大汇演、大考核，是书院各个部门、各位义工、师生和家长，是书院各分院，是社会众多爱心人士之间团结协作、增能长慧的难得契机。
梅花诗会的余热还未消退，不同以往的是，今年的我还特别期盼新年第一天的研修课程，期待新的一年自己有所提升。正如南通分院的艳秋老师所说，每次来书院都特别珍惜，希望能有更多的机会学习与修身。艳秋老师还说，这次回到书院不仅能参加梅花诗会、元旦生命健康研修班课程，还能观摩励志班和子衿学堂的结业典礼，真是太好了！是的，太好了。由于先生在外面弘道的时间越来越多了，慈悲仁爱的先生每次回到故乡，回到书院，都想把自己的每一分钟都排满课程。因为先生早把自己完完全全的交付出去，只为能点亮我们的心灯，唤醒我们沉睡的意识；只为激发我们无限的创造力，找到那个无限可能的自己；只为我们都能成为道、成为光、成为无限的爱和无限的创造！
此次“迎新年生命健康研修班”课程，先生从健康是生命的基石，是万事之本阐入，让我们深刻意识到：健康虽不是一切，但失去健康
，就意味着失去一切。接着先生告诫我们：健康靠自己，心态排第一。心是一切的根源，心灵若充满光芒，世界便一片生机。最后先生分别从人的日常衣食住行层层展开，让我们知道衣食住行皆顺道，身心和谐不求医。
先生曾多次提醒我们一定要珍惜自己，一定要保护好自己。一定要把自己的身心健康当回事。一个人只有会爱自己，才可能会爱他人。这里所说的爱自己，不是说我们要自私自利，而是说我们的身体不是属于我们个人的。身体的健康不仅关乎我们自己，也关乎我们的家人。如果我们愿意去担负起和谐家庭、和谐事业、和谐社会的责任；如果我们愿意去弘扬圣贤大道；如果我们愿意去做一个中华优秀传统文化的举火把的人，我们一定要养好自己的身体。
看着先生认真准备的全新课件，无论是结构、内容、还是形式等全都做了改变，满满的感动。先生说课程要常讲常新，道不变而法要变。我们在先生眼里，就如同一群小学生，要用不同的方式反复教导。比如书院人脱口而出的“三个百分之百”、“五味神药”、“五个凡事”等等，这些不同的说法其实无非就是提升我们心性，超越二元思维，回归“一”思维和“道”思维，激发我们无限接纳、无限包容、无限化育的潜能。我们只有越接纳，心胸越广；越包容，格局越大；越化育，能量越足。
这次研修课程前还安排了六实月底的大共修。从杨舒妙老师的分享中我看到了那个同样的自己。先生说，我们在书院修身都是拿镜子照自己，而不是拿手电筒照别人。最高的断舍离是断掉去指责、要求、强求别人的念。先生的话语字字敲击在我心头。先生这几句话就像为我量身定做。
因为喜欢把家收拾的整洁干净，有条不紊，而爱人恰恰喜欢东西随意乱放。“你应该怎样怎样”成了我脱口而出的语言。爱人说我就像纪委检查工作，所到之处总能发现问题。为此我们常常因为这些闹得不愉快。我只看见厨房操作台上的凌乱，却忽略了餐桌上热气腾腾的饭菜；我只盯住他随意乱放的袜子，却没顾及他递来的一杯茶水。自己过度苛责，却要求爱人无理由的妥协。忘了家之所以为家，最需要的是理解与包容，而非绝对的整洁。
“一念改过，当时即得本心。”杨老师的分享仿佛是一面照见本心的镜子，让我明白，当我们遇到不如意、冲突时，恰恰是“事上磨、心上练”的最佳时机。真正的成长不在平静时，而在波澜处。家是每个人绕不过的道场，也是让藏在深处的小我最易曝光的场所。我们无法将伴侣雕塑成另一个自己，这份不同，不应是需要被解决的问题。
只有拓宽心灵的维度，让“整洁”与“自在”柔和共生。那些试图改变别人的念头，都是修行路上的坎。新年的祝福是向内点亮自己，只有磨平自己的棱角，学会接纳，学会包容，学会感恩，那么收获最大的不是别人而是自己。
感恩天地神明，感恩圣贤祖先，感恩父母师长，感恩一切万有！祈愿天佑中华、国泰民安，世界安平泰，道德普天下！
【本文作者为：彭城书院中华经典研修第1组成员、志愿者协会骨干义工、国学启蒙班主班教师、2022级国学班弟子、新闻中心编辑组成员
孙月美。邮箱收稿日期：2026年1月23日】
