一个正手击球，看似简单，为什么几个月、甚至几年都做不好？
因为表面上是学动作，实际上是练身体，身体素质没有到，动作是做不出来的，即使比划时看着像，场上也用不出来。
身体的肌肉、筋骨、力量、感觉需要反复练习，需要时间生发，身体没有到，动作就是空的。
打球的任何一个动作，都需要调动整个身体的全部机能，可不仅仅是靠一只手臂。
因为表面上是学动作，实际上是练身体，身体素质没有到，动作是做不出来的，即使比划时看着像，场上也用不出来。
身体的肌肉、筋骨、力量、感觉需要反复练习，需要时间生发，身体没有到，动作就是空的。
打球的任何一个动作，都需要调动整个身体的全部机能，可不仅仅是靠一只手臂。