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新手奶爸养成记:与娃共度7天乐

2019-02-11 14:15阅读:
两个宝宝12月下旬出生时,我出差不在身边;30天后他们满月,我还是在出差;平日里有月嫂帮忙,插不上手,除了玩玩。
这个春节,月嫂走了,我放假了,终于得偿所愿,当了7天奶爸。
满月不久的小孩,诉求也是简单,无非就是吃喝拉撒,吃也就是吃奶。
但光这个吃奶,就有冲牛奶、换尿不湿、喂奶、拍嗝、哄睡、洗奶瓶……一系列流程,而且俩宝喂养方式还不一样,姐姐是“母乳+奶粉”混合、弟弟是纯奶粉,时间没法同步,一次就得1小时。
3小时一喂、每次1小时,一夜喂4次,时不时还要听着小朋友有没有异动、会不会吐奶,睡眠就难以保证了,感觉还是蛮酸爽的。

(一)冲奶粉

这个过程可以说的不太多,每个人都冲过奶粉。在这里推荐宝爸宝妈一定要用电保温壶,把水温稳定在45度,这样冲出来的奶温度刚好。
另外就是一定要冲开,虽然现在奶粉都号称有70%水分,但往往还是会有疙瘩,我一般会摇得比较用力,但多多少少还是会有化不开的地方。

(二)换尿不湿

喂奶前首先要换尿不湿,让宝宝有一个最状态喝奶。这里最重要的有两点,一是要手要快要轻,防止宝宝哭闹,二是换的时候要松紧适度,既不能太松容易侧漏,也不能太紧把宝宝勒着。
当然,还要祈祷一点,就是大晚上的别拉臭臭了,不然处理的过程对于新手会更有挑战。

(三)喂奶

经历过换尿不湿,宝宝一般就会醒了,至少是半睡半醒。这时要把宝宝从婴儿床里抱起来,切记要注意室温,自己也要多穿一点,不要夜里喂奶时着凉了。
把宝宝抱好放在腿上,用
手肘顶在颈部,整体呈一个自上而下的姿势,方便喝奶。切记要准备一块干净的小方巾,围在宝宝的嘴下面,防止意外吐奶。
现在的奶瓶都有号的,新生儿都是用的SS号,有一次不小心用了M号,宝宝喝的过程中就呛到了。喂奶最怕就是呛奶,有的宝宝又喝得比较急,这里要注意两点:一是奶瓶的气孔朝上,让瓶中气体及时排出;二是一旦宝宝出现了呛奶情况,第一时间要做的是稳住奶瓶而不是拔出,宝宝有调节功能,咳嗽几下之后会适应,而突然拔出奶瓶反而会让他们吸入过多空气。另外,喂的时候要注意让奶嘴充盈奶水,同样是防止吸入过多空气。

(四)拍嗝

即便你上述工作做得再好,宝宝也还是会吸入空气,如果不及时排出就会出现——吐奶,这个宝宝难受、父母痛心的情况了。
所以喂完奶的第一步,就是拍嗝。拍嗝有两个经典动作:一是将宝宝从卧姿拉坐起来,用手托住他的头,然后将另一只手握成空心状,在背后不断叩动,直到宝宝出嗝。如果这样还不行,可以把宝宝抱起来,把自己的肩膀上垫一块小方巾,把宝宝的头放在上面,身体贴着自己,然后再轻轻叩动。这样,会给宝宝的肚子一点压力,帮助气体排出。
我的选择是会一直拍,实在拍不出来,怕把宝宝弄清醒,也就会放弃了。但如果宝宝喝奶之后在哭闹,那一定是气胀不舒服,不能简单粗暴地放回婴儿床,多抱一会儿,没准自己就会打出嗝来。
毕竟,吃饱了就睡,是人的天性呢。

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