如何得知治疗已完成（五）
2026-02-18 12:03阅读：
【巩义丁香焦点解决第22期学员坚持原创分享第3693天】
如何得知治疗已完成（五）
约瑟夫：为了让我在生气的时候不再乱摔东西。
治疗师：哦，好的。
妈妈：还有什么？
约瑟夫：所以你妈妈希望你在生气或难过时做点别的事情，而不要乱摔东西。
约瑟夫：是的，因为我会把气撒在查利身上，或者摔门。上次我用脚后跟踢门，现在这里还有一个大伤疤，我把它遮住了。
治疗师：哦。
约瑟夫：我已经摔过两次门了。一次是碗柜门，像橱柜那样的，就在家门口旁边。另一次是家里的大门。
妈妈：他拿了一根球棒砸门。
约瑟夫：哦，是的。是的，是用球棒砸的门。但一开始我用的是脚后跟，然后才去拿的球棒。
治疗师：好的。所以这是你来这里的目的之一，你希望能有所改变，有一些不同的想法。
这一表述有助于将话题转向未来，也转向他们想做的事情。
妈妈：（点头）我的意思是，我们尝试过，但我们之间的交流，比如，如果他经历了糟糕的一天或一些事情，我会问他：嗯？发生什么了？他会说：我不想谈这个。然后，对话就结束了。
约瑟夫：因为我不想谈这个。
治疗师：哦，好的。
约瑟夫：（大喊）当我想说的时候我自然会说。
妈妈：有时候是在晚上11点，那时我们应该要准备睡觉了，所以……
治疗师：然后，叮！你准备好谈这件事了！
妈妈：是的。
治疗师：那么这对你们来说都是好时机。所以，这就是你妈妈希望你们一起来的原因。你认为什么会对你有帮助？你希望有什么不同或者改变呢？
约瑟夫：嗯，妈妈在考虑如何对付我的朋友，但不，我不想这样。
妈妈：是的，对付那些找他麻烦、欺负他的孩子。
治疗师：好的，这是你的另一个想法。所以对付朋友是妈妈的主意。
约瑟夫：事实上，我来这里只是想，我不知道。我想，也许是谈谈我的狗，或者谈谈我能怎么帮助它。
治疗师：哦，好的。
约瑟夫：因为我并没有做很多能帮上它的事情，我只是给它喂食，有时候给它喂水之类的。
妈妈：他想让查利喜欢他，但他吓着它了。它不会找他玩，因为他会拿棍子戏弄它。
约瑟夫：打它。
妈妈：或用他的剑，或者其他类似的东西。
约瑟夫：妈妈，我没有再对它用剑了。
妈妈：嗯，是棍子，所以它要么觉得害怕然后远离它，要么就开始变得有攻击性。
治疗师：我明白了。所以你不想伤害查利，你希望自己能帮助它。
约瑟夫：我只希望它没事。
治疗师：好的，很好。（对妈妈说）你也一起来完成这件事可以吗？
妈妈：嗯。（点头）
治疗师：和他一起？我该怎么写呢？
使用来访者的原话很重要。成人记录下孩子所说的话，治疗师认为这表明了孩子所说的是非常重要的信息。
约瑟夫：帮助查利。
治疗师：好的。
约瑟夫：他的绰号是查查。（大笑）
治疗师：大家叫我DJ，因为我是大胆的约瑟夫，或者可能是愚蠢的约瑟夫。
妈妈：可能是PJ。
约瑟夫：（脱下鞋子，假装要打妈妈）
妈妈：嘿！（吓了一跳，躲开了）
约瑟夫：什么？我只是轻轻拍了一下。彼得是我真正的名字，但我不喜欢这个名字。
妈妈：嗯，等你长大以后，你就可以自己改名字了。
约瑟夫：我不想这样，妈妈。
治疗师没有继续谈论约瑟夫的威胁行为或他自嘲愚蠢的约瑟夫，但他把这些信息收集起来，因为他知道它们可以稍后建构解决之道时派上用场。到目前为止，治疗师还是聚集于共同建构咨访双方的目标。
焦点技术的修习，与学友们同步坚持心得体验的分享，每天进步一小点，心理治疗与幸福的能力如毛发之生长，不见其长，日有所长。
美好的一天，感恩每一个遇见。
丁
香
二0二六年二月十八日
