新浪博客

如何得知治疗已完成(七)

2026-02-20 11:41阅读:
【巩义丁香焦点解决第22期学员坚持原创分享第3695天】

如何得知治疗已完成(七)

治疗师和约瑟夫一起堆积木。
约瑟夫:等一下。噔噔噔!
治疗师:哇,看看这个,这很酷。
约瑟夫:我喜欢搭建东西。
治疗师:好的,你可以保留它们的形状。这是一个很酷的形状。好的,如果拿掉底部的两块积木,会发生什么呢?
约瑟夫:咔嚓。
治疗师:咔嚓!好的。那底部有几块积木呢?
约瑟夫:等一下(他小心翼翼地从木塔的底部抽出一块积木放在顶部)。
治疗师:好的,你看看,你非常小心地在做出改变。哇,你看看。好的,下面有三块积木,它们是整个结构中最强壮、最重要的部分。它们看起来就像一个人。如果让你想出自己身上最强大、最重要的三样东西,会是哪三样呢?

这是一个有关善用的例子,使会谈中发生的事情有助于未来。治疗师指出了一个期望的未来中会发生,并且现在已经出现的例子(约瑟夫小心、温柔的行为),并让他为木塔中的积木赋予个人化意义。
约瑟夫:我很聪明,很有天赋,而且我喜欢搭建东西。
治疗师:第三样是什么?
约瑟夫:喜欢搭建东西。
治疗师:所以,坚强,聪明,喜欢搭建东西,对吧?
妈妈:坚强,呃,我是说聪明,有天赋,喜欢搭建东西。
约瑟夫:不,是聪明,有天赋。
治疗师:聪明。我一直要让你变得坚强。(笑)嗯,你也很坚强。聪明,有天赋,喜欢搭建东西。
约瑟夫:(点头)
治疗师戴着助听器,所以他常常听不清别人在说什么。他将这视为治疗中的一个优势,让别人重复他们的话,说明他真的很想理解他们所说的话,并请求他们的帮助。这种情况可以阻止他说出自己所想的。
治疗师:那么,有了这三个优势,你可以怎么样?
约瑟夫:我可以,嗯,这里(指着木塔的中线),我可以继续往高处搭建。
治疗师:好的。
约瑟夫:这两个是动物,我喜欢照顾动物,除了蛇。我真的不喜欢蛇。而且,我总是试着交朋友。
治疗师:好的(点头),因为你聪明,有天赋,喜欢搭建东西,所以能够照顾动物、交朋友。
约瑟夫:是的,但还要在这三块积木上面再搭一排,才能搭得更高。
治疗师:你说得对。一旦它们各就各位,对你有什么帮助?
约瑟夫:这让我又有了一排积木,嗯,爱。(咯咯地笑)我爱我的妈妈,我爱查利,我爱我的猫,我爱我的鸟。
治疗师:是的。
约瑟夫:所以的这些都可以搭到这一排,再往上可以搭好木塔的主干。
治疗师:哇。
约瑟夫:我再找你借两块积木,可以吗?
治疗师:当然可以。
剩下的时间,治疗师与他们都在讨论朋友、动物以及他们之间的关系。以下是对话的片段。
妈妈:(指着查利)整件事就是它在哪里,你知道,有时候他会去惹它,这让它很害怕,所以它不会去他那儿。比如,如果他手里拿着棍子,它就不会接近他。
治疗师:哦。为什么你觉得查利看到你这样会害怕?
约瑟夫:嗯,因为它以为我要打它。所以有时候我会说“查利,没事的”,然后它就会过来。
治疗师:哇,你还可以做些什么让查利知道“没事的”,你不会吓它或伤害它?
约瑟夫:我早就知道我回家以后要做什么了。
治疗师:要做什么呢?
约瑟夫:我回家要经常说“嗨,查利”,而且要经常抱它。
治疗师:说“嗨”和抱它,这是很好的方法。还有什么呢?
焦点技术的修习,与学友们同步坚持心得体验的分享,每天进步一小点,心理治疗与幸福的能力如毛发之生长,不见其长,日有所长。
美好的一天,感恩每一个遇见。




0二六年二月二十日




我的更多文章

下载客户端阅读体验更佳

APP专享