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《我们内心的冲突》疏远他人

2022-04-18 12:55阅读:
对疏远的需求,是基本冲突的第三个方面,也可以称之为“疏远他人”的需求。
他们不想和任何人靠的太近。他们在和别人交往时,在产生了不能容忍的紧张之后,脑袋里出现的第一个想法就是单独待一会儿。
疏远自我是另一个被认为是疏离型所独有的特征,主要表现为感受不到情感,对自己认识不清楚,对于自己爱的、恨的、喜欢的、想要的、害怕的、相信的、痛恨的都是什么,根本就没办法确定。
他们像对待生活一样,用“旁观者”的态度来对待自己。所以,对于自己的内心,他们一般都能进行很有效的观察。
他们只是表面上看起来还能够继续和别人交往,事实上,他们已经有意识或无意识地决定,不用爱、斗争、合作或竞争等任何形式,和别人产生情感上的关系。
他们的主要目的就是“不参与”,自给自足的需求,是最明显的特征之一,老谋深算是这种需要给人留下的最深刻的印象。
比如,一个人在疏远自我之后,或许会感受到真正的快乐,但是他绝对不允许这种快乐来自于别人;他不喜欢社交活动,但是偶尔和几个朋友共同度过一个夜晚,还是挺快乐的;对于争斗、生育和成功,他总是会选择逃避;对于自己的饮食和生活习惯,他觉得必须要保持一个“度”,这样做既能控制自己的花费,也能控制住对于时间和精力的浪费;生病是他最痛恨的事情,因为这个时候他需要别人的照顾,觉得这对自己来说是一种羞辱;他相信自己的亲眼所见和亲耳所闻,所以,对于某些知识,他总会坚持亲自去学习和理解,而不听信别人说的和写的东西;这种态度确实能帮助他形成珍贵的独立的性格,前提是绝对不能让它发展到荒唐的程度。
隐秘也是疏离型患者的一个明显的需要。他总是想保持自己的神秘,每当听到别人打听他的私生活,他都会非常吃惊。
一个疏远自我的人总是会觉得自己很“特别”,一旦发现自己没有得到别人特殊的对待,就会产生一种被忽视的感觉。
他最大的需求其实是绝对的自由。他把自由当成了目的,完全忽视了“自由的最终价值在于它能帮助你做什么”这一点。他的自由只不过是他远离群体的一个表现,这样远离群体,是因为不想被影响,也不想被欺压和管束,更不想承担任何义务,可以说目的是消极的。
疏离型患者对自由的需求,也具有强迫性和盲目性,具体的表现是,患者对于与强制、影响和义务等有关的东西都会非常敏感。对于疏远自我的人来说,结婚都是一件危险的事情。他从来都不愿意按照别人的希望做事,也不
愿意按照某种特定的方式做事,所以,只要产生了这样的感觉,他才不管是别人真实表达出来的,还是自己想象出来的,他都会有想要反抗的想法。
所有的准则和标准,他都讨厌,不过,为了避免冲突,表面上看起来他是遵守这些东西的。对于别人给他的建议,哪怕是和他心中的想法不谋而合的建议,他都会选择拒绝,因为他觉得那是对他的一种控制。不管是有意识的还是无意识的,他都有一种打败别人的愿望,这种拒绝可能就和这个愿望有关系。
自我疏离型患者也可能会出现不能忍受独处、奋不顾身寻求被喜欢和被保护的情况,那就是他的优越感被暂时粉碎的时候(可能是因为现实的失败,也可能是内心冲突的加剧)。
只有在他产生了自己非常强大的感觉时,他才会发现“一个人生活”是他更愿意的,他“就喜欢这样”,这时他才会有一种轻松的感觉。在别人看来,他又恢复到了疏远自我的状态,就好像是老毛病又犯了一样,事实上,这还是他第一次底气充足地告诉外界,自己想要的就是孤独,因为他有着充分的理由。
对于优越感,在疏远自我的人看来,自己内在的优美品质很容易就能被别人看出来,根本不需要付出任何努力,自己那些隐藏起来的优点,也很容易让人感觉到,同样不需要去刻意表现,至于通过不断的努力去超过别人,他才不会这样做,因为他不喜欢和别人竞争。
与别人保持距离直接导致他产生了自己是“独一无二”的感觉,这成了他表达优越感的另外一种方式。
他并没有因为环境的影响就发生改变,这是他非常骄傲的事情。在他看来,所有的神经症所特有的僵硬性质,都是神圣不可侵犯的原则,所以他非常尊敬,这源于他对不变的热爱,对于任何外面进来的东西,他都不会接受,只愿意自己去继续扩充自己的图案,让它变得更加纯洁和清晰。
压抑所有的情感,甚至不承认情感的存在,是疏远自我型在总体上的表现。
他沉迷于对自己的不断观察中,但是在潜意识中,却一直坚持自己的样子,绝不改变。对于外界的影响,在他身上就只有反对这一种表现。
对于自由的权力,他们愿意付出一切代价并用一切可能的方式去保卫,这是疏远自我型的另一种特点。无论是外在的利益,还是内心的价值,他都可以放弃,也就是说,所有可能对他的自由产生影响的想法,他都主动放弃了,其他的想法,也在他无意识中自动地进行了压抑。
神经症的破坏力足以摧毁一切,不过疏离型患者依旧保留一定的诚信。尽管这一点诚信对于人际关系普遍友好的诚信社会来说显得特别可怜,几乎不值一看。神经症能够让一个人丧失内心的安宁,但有一种办法可以让他重新获得这种安宁,那就是自我疏离。
自我疏离型患者有时候会感到恐慌,是因为他无法维持自己与他人之间的情感距离。他没有能力应对生活,所以只能以冷漠来避免与他人打交道,而当他无法避开时就会感到恐慌。
说得更具体一点,自我疏离型患者在面对困难时,既不会主动去解决困难,也不会逆来顺受接受困难;他并非没有感情,只是不愿表达感情;他既不会据理力争,也不会跟别人合作。他就像一只正被追捕的野兽,除了逃跑和躲藏,找不到其他摆脱危险的办法。
或者,也可以将他比喻为一座中世纪的城市,必须依靠城墙的保护,一旦城墙被攻破,敌人就会像潮水般涌进来,整座城市瞬间沦陷。每一种神经症倾向从本质上来说都是一种防御策略,大部分倾向都是患者全力应对生活时做出的积极反应,只有疏离倾向比较特殊。当患者的主导倾向为疏离倾向时,他就只能以一种孤立无援的方式来应对生活,长此以往,疏离最终会变成他最重要的防御手段。
自我疏离是患者在面临内在冲突时的一种自我保护策略,它是基本冲突的一部分,是固有的。当基本冲突出现时,一种自发的应对策略就是自我疏离。
让关键冲突失去其本来效果,就是神经症自我疏离的首要功能。自我疏离就是借助逃避来应对冲突的一种策略,当然,和大多数神经症一样,积极作用只体现于表面上,其实并不能真正解决问题。
患者一天不从相互矛盾的价值观中解脱出来,就一天不能真正获得内心的平静和自由。
《我们内心的冲突》卡伦·霍妮 | 微信读书

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