学习成长
早上不用送豆豆，跑完步很轻松完成英语100句。课标默读，古诗赏析，备课都完成了。犒赏自己面对着刺眼的朝阳静坐了三十分钟。下午读了三篇《阿长与山海经》的教学设计，打算写一篇关于这一课的文本细读文章。我想以后下午的读书可以采用3+3+N的方式来进行，3篇语文专业文章，3篇教育德育类文章，然后的时间就是围绕写作关键词的有针对性的阅读。
工作成长
下午原定的食品工作会取消了，本来自己要送的材料委托邓玮老师带到了教育局，唯一糟心的是一个久远的登录账号和密码都找不到了。中午配餐值班，大课间穿着红马甲在校园执勤。
教育教学
先布置今天的作业，听写《阿长与山海经》的课后生词，学习这一课。关于阿长的七件事刚刚解析完，就到了课堂熔断写作业的时间。今天两个收获，一是一定要把课文讲透，二是尽可能做到不看课本讲课。
孩子教育
早上爱人送二宝，中午值班给豆豆点了一份外卖，下午因为打篮球较晚没有和浩浩一起吃晚饭。
健康健身
77.6公斤，8387步。早饭两个苹果，午饭一份配餐，严格按照先蔬菜再肉类再主食的进餐顺序进行，晚饭两个苹果。早晨跑步到七点，上午入门握力棒，下午入门没有握力器，下午打篮球投篮命中率真是低。
消费：24.7元（外卖）+15元（午餐费）+23元（饮料）
工作成长
下午原定的食品工作会取消了，本来自己要送的材料委托邓玮老师带到了教育局，唯一糟心的是一个久远的登录账号和密码都找不到了。中午配餐值班，大课间穿着红马甲在校园执勤。
教育教学
先布置今天的作业，听写《阿长与山海经》的课后生词，学习这一课。关于阿长的七件事刚刚解析完，就到了课堂熔断写作业的时间。今天两个收获，一是一定要把课文讲透，二是尽可能做到不看课本讲课。
孩子教育
早上爱人送二宝，中午值班给豆豆点了一份外卖，下午因为打篮球较晚没有和浩浩一起吃晚饭。
健康健身
77.6公斤，8387步。早饭两个苹果，午饭一份配餐，严格按照先蔬菜再肉类再主食的进餐顺序进行，晚饭两个苹果。早晨跑步到七点，上午入门握力棒，下午入门没有握力器，下午打篮球投篮命中率真是低。
消费：24.7元（外卖）+15元（午餐费）+23元（饮料）