强迫现象不是强迫症患者的专有，太原圆成心理咨询研究中心心理咨询师成向东指出：任何人都有发生强迫的时侯，只不过有的人多些，有的人少些，有的人在意，有的人不在意罢了。仔细观察周围的正常人，就会发现他们在日常生活中有时也会出现强迫，在紧张和压力大，甚至在空虚无聊的时侯更明显。电视里常常看到犯罪嫌疑人在实施犯罪的时候，不知所措地做各种重复性的动作。卓越军事家在开战之际，优秀学生在大考之际，也会经常发生强迫性的思维和动作。在生活中也常常看到，有些人在无聊时会不停地挖鼻孔、剪指甲、挤痘痘。
急性的人常发生强迫动作。在许多严肃、压力大的场合，容易出现反反复复的想法或行为，尤其是在愧疚、理亏、尴尬之时更容易发生。在惊愕、恐怖、愤怒、兴奋、紧张时，人脑常常会一片空白，四肢僵硬、不听使唤，即使行为表现出来，也是身不由已，怪诞离奇。为什么有的正常人出现强迫多，有的正常人强迫少呢？因为每个人神经系统的强弱不同，就像每个人身体的强弱不同一样，因而接受外界影响的程度和对外界刺激的反应也就不同。神经系统脆弱的人，遭遇外界相对过强的刺激时，神经系统活动的正常机能就会被破坏而发生强迫。读者可能会问，正常人的强迫属于正常生理现象可以理解，若把病态性强迫看作正常的生理现象就难以理解。有的强迫症患者甚至怀疑：强迫症患者的大脑或神经系统是不是有病？
不管是正常人发生的常态性强迫，还是强迫症患者发生的病态性强迫，都是正常生理现象。强迫症患者的神经系统没有病，脑细胞也没有实质性的损伤，最多不过是正常机能的一时破坏，功能上的一时失调，活动上的一时紊乱而已（除习惯性强迫外）。
急性的人常发生强迫动作。在许多严肃、压力大的场合，容易出现反反复复的想法或行为，尤其是在愧疚、理亏、尴尬之时更容易发生。在惊愕、恐怖、愤怒、兴奋、紧张时，人脑常常会一片空白，四肢僵硬、不听使唤，即使行为表现出来，也是身不由已，怪诞离奇。为什么有的正常人出现强迫多，有的正常人强迫少呢？因为每个人神经系统的强弱不同，就像每个人身体的强弱不同一样，因而接受外界影响的程度和对外界刺激的反应也就不同。神经系统脆弱的人，遭遇外界相对过强的刺激时，神经系统活动的正常机能就会被破坏而发生强迫。读者可能会问，正常人的强迫属于正常生理现象可以理解，若把病态性强迫看作正常的生理现象就难以理解。有的强迫症患者甚至怀疑：强迫症患者的大脑或神经系统是不是有病？
不管是正常人发生的常态性强迫，还是强迫症患者发生的病态性强迫，都是正常生理现象。强迫症患者的神经系统没有病，脑细胞也没有实质性的损伤，最多不过是正常机能的一时破坏，功能上的一时失调，活动上的一时紊乱而已（除习惯性强迫外）。
